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Voici quelques pré-requis pour utiliser les Gua Sha et Roller de la marque Jade Roller :
- Sur visage propre, appliquez préalablement vos soins Jade Roller.
- Réalisez des mouvements en partant de l'intérieur vers l'extérieur du visage pour favoriser le drainage lymphatique.
- Effectuez des mouvements doux.
- Pour drainer et detoxifier, terminez chaque massage en drainant de haut en bas jusqu'aux clavicules.
- Répétez chaque mouvements 3 à 7 fois par côté selon vos besoins.
Astuce : mettez vos outils au frais avant utilisation pour accentuer la décongestion.
Les mouvements à réaliser avec vos outils de massage :
00:03 - Gua sha : Stimulez la ride
00:17 - Alternative avec le rouleau de jade
00:32 - Gua sha : Lissez et drainez le sillon
00:45 - Alternative avec le rouleau de jade
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