Olá meus amigos!
Nesse vídeo falo sobre a DISBIOSE ORAL, uma condição muito frequente que gera halitose crônica e/ou problemas nas gengivas.
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Meu livro HALITOSE - UM GUIA PARA A LIBERDADE, já está disponível no Brasil. Se tiver interesse basta pedir para minha secretária pelo whatsapp, clicando nesse link: bit.ly/2yuyr7f
No livro dou dicas de receitas naturais para eliminar a halitose.
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Será uma honra te ajudar a eliminar a halitose da sua vida de forma definitiva, assim como já fiz com milhares de pacientes nos mais de 15 anos em que atuo nessa especialidade.
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PRODUTOS QUE MENCIONEI NO VÍDEO:
- Rinosoro: www.rinosoro.com.br/produtos/rinosoro-gotas
Ou você pode usar soro fisiológico (mais barato e rende mais). Vende em qualquer farmácia, mas você vai precisar de um frasco conta gotas igual do Rinosoro.
- Spray para limpeza da língua Halité, Limpador de língua Halité, Enxaguante Bucal Halité: www.halitosaudavel.com.br/?parceiro8865
5 DICAS PARA COMBATER A DISBIOSE ORAL (relacionada ao aumento de bactérias proteolíticas):
1. Cuide da sua saliva, tomando dois litros d'água por dia e ingerindo alimentos ácidos (azedos), que estimulam naturalmente a salivação. A saliva tem função de auto limpeza, removendo resíduos. Saliva fluida também fica menos estagnada, evitando que proteínas da própria saliva entrem em decomposição. A saliva também tem imunoglobulinas que naturalmente combatem bactérias e mantém o ambiente bucal mais saudável.
2. Lave seu nariz com soro fisiológico (ou rinosoro), caso sinta que tem muita secreção nasal. Essa secreção pode "descer" para a garganta e fundo da língua e virar substrato para as bactérias. Chamamos isso de gotejamento pós nasal. O ideal é usar o soro 3 vezes por dia.
3. Limpe sua língua, removendo bactérias, células mortas e muco que ficam estagnados no dorso da língua. Use um limpador de língua, que limpa melhor que a escova e gera menos desconforto. Se tiver muita saburra lingual, use um spray para soltar a saburra, antes de limpar. Atualmente recomendo da marca Halité.
4. Use um enxaguante que libera oxigênio. As bactérias proteolíticas geralmente são anaeróbias, não vivem bem num ambiente rico em oxigênio. Um enxaguante que libera oxigênio mata as bactérias proteolíticas de forma relativamente seletiva. Sem usar antibióticos. No vídeo recomendo o Enxaguante & Antisséptico Bucal Halité, por praticidade, já que indiquei o Spray da mesma marca. Mas você pode usar água oxigenda bem diluída ou outro enxaguante que libere oxigênio, como o Blue M, por exemplo.
5. Tenha uma alimentação balanceada. Uma dieta muito rica em proteínas mantida por longo período favorece as bactérias proteolíticas. Caso use suplementação líquida, com whey protein na forma de shake, escove os dentes apos ingerir o suplemento.
Um abraço!
Dr. Arany Tunes
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