Kompleks barkowy to obszar, który niezwykle często mam okazję rehabilitować. Z racji dużej mobilności i olbrzymiemu zakresowi ruchu jaki mamy w ręku, obszar ten ulega wielu dysfunkcjom. Większość z to problemy w połączeniu kości ramiennej i łopatki czyli stawu ramienno-łopatkowego. Na szczęście są to problemy natury mięśniowej i złego dysbalansu pomiędzy poszczególnymi grupami mięśni, stąd leczenie nie jest aż tak skomplikowane. Zdecydowanie dysfunkcją numer jeden jest ciasnota podbarkowa (konflikt podbarkowy) i to właśnie na nim chciałbym skupić się w filmie. Podobno jest to ponad połowa wszystkich problemów z barkiem.
SUBSKRYBUJ KANAŁ ►www.youtube.co...
Również na KZitem Projekt Masaż ►bit.ly/1rbgwyp
MOJE SOCIAL MEDIA
FACEBOOK ► / patrykfizjoterapeuta
INSTAGRAM ► / patryksobotka
Негізгі бет Dlaczego boli Cię bark? Ciasnota podbarkowa
No video
Пікірлер: 36