Niestety jeżeli chodzi o progres to bardzo ciężko o progres liniowy.
Musimy pamiętać że są wzloty i upadki dlatego jeżeli masz zastój w spalaniu tłuszczu czasami wystarczy tylko zrobić "rachunek sumienia" i sprawdzić dlaczego tak jesz.
Może podjadałeś/podjadałaś, może choroba się dała we znaki, może była jakaś impreza. Różnie bywa.
Ale jak powiedziałem w filmiku, czasami robimy wszystko dobrze ale nadal nic nie leci.
Wtedy problem leży w kaloriach i/lub w produktach które jemy.
Nie Zapomnij ZA SUBSKRYBOWAĆ! / @mralphafit
DRUGI KANAŁ - Daniel Ortega (motywacja, life style, biznes, porady życiowe) / ortegafitnessfactory
********************************************************
Tutaj w Alsquad pracujemy razem z Tobą aby osiągnąć Twoje cele! Nikt nie powiedział że będzie łatwo ale dopilnujemy że dojdziesz do swojego celu w najszybszym czasie.
Jeżeli potrzebujesz więcej porad, treningów, planów żywieniowych oraz trenera który Ci pomoże osiągnąć cel, wejdź na stronę alsquad.pl/
Nie czekaj, nie przekładaj swoich marzeń i celów na później.
Bądźmy szczerzy..."Później" nigdy nie nadchodzi.
*******************************************************
Znajdź mnie na portalach społecznościowych!
FACEBOOK / danielortegafitness
INSTAGRAM / daniel_ortega_official
SNAPCHAT @alsquad.ortega
Strona WWW alsquad.pl/
Негізгі бет Dlaczego PRZESTAŁEŚ spalać tłuszcz (Łamiemy Stagnacje)
Пікірлер: 40