봄에 즐길 수 있는 대표적인 봄나물 중에 간 건강, 간질환에 탁월한 효능이 있는 나물이 있습니다.
바로 아삭아삭 씹히는 식감이 매력적인 돌나물입니다.
특유의 향과 식감으로 사랑받는 대표적인 봄나물 중 하나가 바로 돌나물인데요.
돌나물은 맛뿐만 아니라 영양학적으로도 매우 뛰어난 효능을 가진 채소입니다.
특히 돌나물은 간의 해독과 간의 염증을 제거하는 등 간 건강에 탁월한 효능이 있습니다.
오늘은 간염, 간경변 등 간질환을 예방하고 개선하는 돌나물 효능과 같이 먹으면 좋은 음식에 대해 알려드리겠습니다.
효초TV 알립니다.
영상은 각종 연구논문, 건강자료, 개인적인 체험을 통해 만들었으며, 사람에 따라서는 의사와 상담 후에 행동하고 먹어야 하는 때도 있으며, 이에 따른 법적 책임이 없음을 알립니다.
#간염 #간경변 #지방간 #돌나물
Негізгі бет 돌나물을 이것과 같이 드셔보세요. 지방간 싹 빼주고 상한 간 살아납니다! 간 건강에 좋은 음식!
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