cortito y al pie sin dar tantas vueltas . perfecta explicacion
@pao9635
Күн бұрын
Excelente explicación!!! 👏👏👏
@santiagomarin1779
Жыл бұрын
Excelente, me gustaría saber sobre dolores en el pie, cuando monto me duele la parte externa del pie izquierdo, he ajustado las calas con todas las recomendaciones, he variado la presión de cierre del calzado y el dolor persiste, mil gracias
@fabriciotejadacornejo754
5 ай бұрын
Excelente, me duele el popliteo porque cambie a asiento liviano y me acomodo hacia atras, buen dato, muchas gracias.
@adoniscriss7335
6 ай бұрын
Bro excelente video rápido y fácil de entender
@joaquinortega2773
5 ай бұрын
Gracias por el comentario ojal continúe con sus consejo .
@raulraul512
2 ай бұрын
Yo a veces intencionalmente pongo hace dentro o afuera el pie, considero que ejercito un poco esos músculos.
@deivisespinosa295
27 күн бұрын
Y cuando me duele la pantorrilla?
@dannyjim
Жыл бұрын
Que buen video! Muchas gracias!!
@edwinsolares9985
5 күн бұрын
A mi me paso al revés, me tronaba la rodilla normalmente (son dolor) y desde que hago mucha bici, ya no me truena para nada 😊
@a.s.v4261
2 ай бұрын
El ciclismo causa muchas lesiones de rodilla, además crea mucha rigidez, la natación es mucho mejor!✨✨✨✨✨👏
@libansosa6488
5 ай бұрын
Y como aliviar el dolor después de montar un gran trayecto?
@animacionfk6428
Жыл бұрын
excelente manito bien merecido tu like
@chikotechillon1
Жыл бұрын
Buenas!! Muchas gracias ahora se por que me duele la parte frontal de mi rodilla.. Empecé a andar en bici otra vez luego de aproximadamente más de 15 años y tengo sobre peso.. Ahora lo que me pasa es que siento más dolor por el esfuerzo en el muslo derecho tipo que parece que haga más fuerza de ese lado y también el dolor de la parte frontal de la rodilla.. No se si esta un poco bajo mi asiento y también un poco atrás 🤔
@victoralfonsopedrozozurek3035
Жыл бұрын
Excelente video
@ArturoMiranda-pk3zl
3 ай бұрын
A mi me dolio en el lado izquierdo de la rodilla al estar mi descarrilador defectuoso, hacia traquetiar la cadena y se pasaba de vuelta supongo q eso me afecto...
@MiguelReyes-yc7ur
4 ай бұрын
Que recomiendas aami me duele mucho la rodilla y el tendón del gemelo supuestamente el asiento debe de estar alto y mis pies tocando de puntas el suelo
@AlejandroGuerreroLaverde
4 ай бұрын
A mi me duelen las rótulas, en los bordes, después de que dejo de montar la bici, en la tarde.
@javierchavez359
4 ай бұрын
Gracias
@Gomezja17
Жыл бұрын
Ya entendí mi dolor, en mi rodilla derecha muevo el pie hacia afuera
@jorgevizcalaza3288
22 күн бұрын
No comento la posición correcta 😢😢
@alvarovallejos2842
9 ай бұрын
Yo tengo un dolor en la cadera del lado izquierdo, tienes idea de por qué sucede y como se puede reparar y evitar?
@guillermosorcia2039
7 ай бұрын
A mí no me duele la rodilla es arriba, el músculo final antes de la rodilla
@eduarpringles23
6 ай бұрын
Me pasa
@oscarmtz4868
3 ай бұрын
Ese dolor es por falta de fuerza en el musculo , siga haciendo km en la bickla o haga ejercicios de fuerza para la pierna
@juniorbarreto7197
Жыл бұрын
Algún consejo para una persona con dismetria de 3 cm
@user-jw4dk5xb9l
3 ай бұрын
Que pasa si tengo Un pie Chueco
@fred_g19885
7 ай бұрын
Yo estoy pasando por eso . Tengo un dolor punzante en la parte lateral de la rodilla izquierda el lado que va así el cuadro creo que tengo el sillin muy alto la última vez tuve que terminar mi ruta caminando por qué el dolor era muy molesto 😢
@benjaminfrancisco83
5 ай бұрын
que tal. estoy pasando por lo mismo y me gustaria saber que te funciono o como te ha ido,
@Menchacoso
7 ай бұрын
muy bien y todo, pero me quede esperando la recomendacion de la forma correcta de acomodarse para pedalear. lol!
@pablolabarta5611
6 ай бұрын
Pues eso, sentado ni muy alante, ni muy atrás, y con los pies rectos
@zituado
3 ай бұрын
Me dolía la parte externa de la rodilla y tenía el mismo problema que comenta en el video. El biomecánico me lo corrigió esta tarde.
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