การโดนแดดวันละ 30 นาที จะได้รับวิตามินดีเพียงพอหรือไม่ ? ช่วงเวลาไหนตากแดดแล้วดี ? แดดในประเทศไทยในปัจจุบันเหมาะสมหรือไม่ ? ถ้าไม่อยากโดนแดดเราจะได้รับวิตามินดีได้อย่างไร ? หลากหลายคำถามเกี่ยวกับการได้รับวิตามินดี มีคำตอบติดตามได้จาก ผศ. พ.ต.ต. นพ.ธงชัย สุนทราภา สมาคมออร์โธปิดิกส์แห่งประเทศไทย ไปด้วยกัน
----------------------------------
👉 กด Subscribe ติดตามรายการดี ๆ ของช่อง ได้ที่ : / thaipbs
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль โดนแดดวันละ 30 นาที ได้รับวิตามินดีเพียงพอหรือไม่ | รู้สู้โรค | คนสู้โรค
Пікірлер: 6