Neste vídeo apresento pontos fundamentais para aliviar a dor ciática em seis passos, além de falar sobre o que é a dor ciática, suas principais causas e sintomas e faço a demonstração de um movimento que você pode colocar em prática e sentir o alívio em seu próprio corpo.
Негізгі бет Dor Ciática: Aprenda Seis Passos para Aliviá-la
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