adorei a dica de exercícios na cama. E tb os exercícios para fortalecer a lombar.
@dicasdefisioterapiaemcasa2994
4 жыл бұрын
Fico feliz em poder ajudar. bjss
@adrianadossantos5821
4 жыл бұрын
isolda maria jost instagram.com/p/CAgHnizn_9a/?igshid=10whwavmvbl9i Nossa esta esquipe é maravilhosa esta ajudando muito nesta epeidemia com exeecicio para ansiedade e dores 97527-7360 whats super indico
@Meirelles173
2 жыл бұрын
Seus vídeos são ótimos. Muito bem explicados . Só aumenta o volume do som.
@CristinaViana-ft3md
4 ай бұрын
Amei❤❤
@reparoscariocaaquecedores
Жыл бұрын
Ótima aula 🙌🙌🙌
@mariacristinamarianoperes9420
4 жыл бұрын
Hoje acordei com muita dor na lombar é me lembrei de você. Fiz o alongamento e já senti uma sensível melhora. Obrigada.
@dicasdefisioterapiaemcasa2994
4 жыл бұрын
Fico feliz em poder ajudar mesmo de longe :)
@ivanetesantabarbara5370
2 жыл бұрын
@@dicasdefisioterapiaemcasa2994 ,Boa noite.Estou sofrendo a anos com minha lombar, busites nos ombros e quadris,e uma dor insuportável nos glúteos dor queimando lá dentro, acredito que seja o tal do músculo ilipsoas, gostaria que vc fizesse um vídeo para esses músculos.
@josepereiramoreno9353
3 жыл бұрын
ENTÃO GOSTEI MUITO DE SEUS VIDEOS DE DICAS, COMO JÁ LEU MINHA PERGUNTA ANTERIOR CONHECE PARCIALMENTE MEU CASO, ESTES EXERCÍCIOS SERVEM PARA MIM ,NO MEU CASO ? VC FEZ UM EXC.SENTADA EM UMA CADEIRA E OUTRO COM PESO E OUTRO DOBRANDO A COLUNA FAZENDO ALONGAMENTO DESCULPE POSSO FAZER ? posso fazer MUSCULAÇÃO?GRATO E FICA COM DEUS.
@luismota6155
4 жыл бұрын
Tenho duas hèrnias de disco dor crônica, ultimamente estou tendo crises, estou com muita dor na região da hérnia e no joelho e panturrilha 😔
@leommariano25
4 жыл бұрын
Preciso realmente ter disciplina para fazer isso todos os dias... já que minha dor é cronica e sinto todos os dias😔
@dicasdefisioterapiaemcasa2994
4 жыл бұрын
Sim , você precisa fazer muito fortalecimento..
@pedro-eo9el
2 жыл бұрын
Oi tenho ernia sinto dor minhas pernas doem muito vc pode me passar uns exercicios
@dicasdefisioterapiaemcasa2994
2 жыл бұрын
Olá Talita, em meus vídeos tem um específico para hérnia de disco lombar. Entre em meu canal e procure em vídeos 😉
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