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Welcher Sportler kennt das nicht, bei sich oder bei Anderen: Nervosität, Angst, vielleicht sogar Panik vor dem Wettkampf oder einem anderen wichtigen Ereignis.
Nicht immer aber in vielen Fällen ist das zurückzuführen auf ein Erlebnis oder eine Erfahrung in der Vergangenheit, egal ob sportliche Niederlage, Missgeschick, Verletzung, Unfall oder irgendein etwas anderes.
Für diese Fälle gibt es eine einfache Strategie, mit der die Nervosität, Angst oder sogar das Panik-Level gesenkt werden kann.
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ÜBER CHRISTIAN JAERSCHKE:
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Christian ist seit über 10 Jahren aktiver Triathlet und Sportpilot. Nach mehreren schweren Sportunfällen (und erfolgreicher Genesung) hat er seine wahre Leidenschaft gefunden: Menschen dabei zu helfen, (ihre) Grenzen zu überwinden und Spitzenleistungen zu erzielen.
Sein Mental Training E-Book: "Athletes Mind Tuning Guide" wurde über 2.234 Mal von Sportlern, Trainern, Coaches… heruntergeladen.
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Er ist zertifizierter NLP Master und hat von einigen der erfolgreichsten Coachs, die Spitzensportlern und anderen Persönlichkeiten zu neuen Bestleistungen verholfen haben, gelernt.
Über Jahre hat er Zeit und Geld in das intensive Studium der besten mentalen Strategien investiert und eigene Forschung betrieben.
Außerdem greift Christian auf über 15 Jahre internationale Erfahrung als Management Berater renommierter Unternehmen zurück. Dieses exklusive Wissen gibt er als Mind Coach und Trainer weiter.
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Негізгі бет Drei Punkte Strategie gegen Panik vor dem Wettkampf
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