이번 트레이닝의 주제는 ‘DROP을 이용한 Move & Finish'입니다.
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🔊 BGM
Track: Au5 - Interstellar (feat. Danyka Nadeau) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
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Free Download / Stream: ncs.io/Interstellar
Graphics Sources (Thumbnail): Designed by Freepik: www.freepik.com/
Chapters:
0:00 Intro
0:14 WARM-UP DRILLS [ Extended layup around RA ]
0:30 WARM-UP DRILLS [ Floater ]
0:50 WARM-UP DRILLS [ Two-Foot Floater ]
1:49 DROP & ONE DRIBBLE PULL-UP [ Shooting Drill ]
5:27 DROP & HESITATION [Quick One-two Step & Hesi ]
6:55 HESITATION & INVERTED LEG [ Hesi + Inverted Leg + Step-back ]
7:57 FINAL CHECK
Негізгі бет Drop towards Defender & Finish Moves : 2020-2021 KBL 드래프트 참가자 정연우 선수
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