ناک اوت یا ضربه فنی (به انگلیسی: knockout یا KO) یک معیار پیروزی در مسابقات ورزشی مبارزهای نظیر بوکس، جودو، کیکبوکسینگ، موای تای، هنرهای رزمی ترکیبی، تکواندو، ووشو ساندا، کیوکوشین و دیگر سبکهای آزاد کاراته و غیره است. ضربه فنی کامل هنگامی است که حریف توان ادامه مبارزه را نداشته
اصطلاح ناک اوت اغلب به از دست دادن ناگهانی هوشیاری در اثر یک ضربه فیزیکی گفته میشود. ضربههای قدرتی پیدرپی به سر (بهویژه به خط فک و گیجگاه) میتواند منجر به تکان مغزی یا رفلکس سینوس کاروتید همراه با سنکوپ شود و در نتیجه یک ناک اوت ناگهانی و دراماتیک روی دهد. ضربه به بدن، بهویژه مشت مستقیم به کبد، نیز میتواند موجب درد پیشرونده و ناتوانکننده و در نهایت ناک اوت شود.
در برخی ورزشها، از جمله بوکس و کیک بوکسینگ، هنگامی که حریف بر روی تشک بیافتد و بهدلیل خستگی، درد، سرگیجه یا عدم هوشیاری قادر به برخاستن در مدت زمان تعیینشده نباشد، ناک اوت در نظر گرفته میشود. بهطور مثال، اگر یک بوکسور ناک داون شود و ظرف مدت ده ثانیه نتواند به مبارزه ادامه دهد، ناک اوت محسوب میشود و حریف او امتیاز پیروزی را دریافت میکند.
#بوکس #کیک_بوکسینگ #آموزش #boxing #بدنسازی
Негізгі бет دوره آموزشی ناک اوت | قسمت اول
No video
Пікірлер: 15