#panicattackrelief #anxietyrelief #anxietydisorder #mentaldisorders #mentalillness #mentalhealth
രാത്രിയോ പകലോ അമിതമായ ടെൻഷൻ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ അതിനെ അതിജീവിക്കാനായിട്ട് സ്വയം സഹായിക്കുന്ന 5 ടിപ്സുകളാണ് പരിചയപ്പെടുത്തുന്നത്
കൂടുതൽ അറിയുവാൻ കാണുക.
Subscribe, Click 🔔 Icon and Press ALL for more Mental Health Tips .....
Psy. Jayesh KG
MSc; FCECLD (RCI); PGDFDR (NALSAR)
Consultant Psychologist
www.jayeshkg.com
Негізгі бет ടെൻഷൻ വരുമ്പോൾ ഉടനെ ഈ അഞ്ചു കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുക || Anxiety Relief Tips Malayalam
Пікірлер: 172