3 жыл бұрынエアー形 礼法 Рет қаралды 246成美高校柔道部 1 1 礼に始まり礼に終わる。武道でよく言われることですね。キレイな礼は、それだけでオーラを感じさせます。実は、正しい礼法をルーティンに組み込むと、心のコントロールにつながったりもします。Жүктеу
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