11 ай бұрын[ Рет қаралды 1,987EBS 평생학교 1 1 4강 긴장된 목을 달래주는 12345 마사지목이 뻣뻣하고, 긴장된다면 두통은 물론 만성 수면 부족까지 올 수 있다. 목 근육을 풀어주는 마사지를 배운다. 고통의 강도와 변화에 따라 횟수를 조절하며 만성 목 통증을 이겨내 보자. [EBS 평생학교] 매주 월~목 오후 13:00~16:00, EBS 1TVEBS 평생학교 홈페이지 👉 lifelongschool.ebs.co.kr/life...Жүктеу
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