In questo video illustro una strategia ed una serie di esercizi molto utili per quelle persone che soffrono di instabilità a causa di problemi cervicali.
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La problematica di instabilità e sbandamenti è molto frequente nelle sindromi cervicali: si stima che fino al 30-40% di chi soffre di disturbo cervicale abbia anche una sensazione di instabilità persistente.
Questa situazione non è semplice da spiegare, e non è semplice da capire nemmeno per un professionista.
Dire "è la cervicale" è quanto di più riduttivo e banale ci possa essere, in quanto "la cervicale" è spesso solo un piccolo tassello del puzzle.
A volte però, "la cervicale" è effettivamente il problema, ed in questo caso possono essere utili gli esercizi che illustro nel video.
Негізгі бет Ғылым және технология Ecco cosa fare se la "CERVICALE" ti provoca "SBANDAMENTI" (esercizi e consigli)
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