Envie d'en finir avec les blessures à répétition???
Avec ce guide complet : Echauffement padel en moins de 5 minutes, tu vas enfin pouvoir te débarrasser de ces vilaines douleurs 🤒
⭕️ 5 minutes avant chaque match et ton corps te diras merci 🙏
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✅✅✅===POURQUOI REGARDER 👀 CETTE VIDÉO===✅✅✅
Salut copain,
Tu vas découvrir dans cette vidéo, les 10 echauffements de base pour limiter ton nombre de blessures au padel...
À la fin de cette vidéo tuto padel, tu auras une routine à appliquer avant chacune de tes parties de padel...
🎾🎾🎾===POURQUOI SUIVRE MES AVENTURES===🎾🎾🎾
Cela fait maintenant depuis l'été 2022 que je suis tombé dans la marmite du Padel. 💙
J’ai fais du tennis étant petit mais je me suis arrêté niveau balle rouge… ⭕️
On ne peut donc pas dire, que je suis un ancien « JOUEUR DE TENNIS »…
Malgré tout la passion l'a emportée et je me suis lancé le défis de passer de joueur super débutant à moniteur de Padel certifié par la FFT...
Tu vas pouvoir suivre mes aventures sur la chaîne, via des analyses de match, des tutos et des vlogs...
🌟🌟🌟===LES CONSEILS DE CETTE VIDÉO===🌟🌟🌟
🎾 Arrives toujours en avance pour tes matchs de padel
🎾 Prends 5 minutes pour t'échauffer sans raquette de padel
Tu vas voir 👀, ça fonctionne MAAAAANSTRE bien 😉 !!!!!!!!
Bonne vidéo et si tu as la moindre question, n’hésites pas à la poster en commentaire.
A très vite sur la pista!
VammmooooooooOOOOooooooossSs!
Jeremy Superpadel
Негізгі бет Echauffement Padel 🎾 MOINS DE 5 MINUTES ⏰ : le guide complet (SANS raquette de padel)
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