Hari ini kita akan bahas sejenak tentang prokrastinasi. Meski terdengar seperti nama suatu penyakit, namun sebenarnya penyakit ini bukanlah penyakit yang serius, melainkan merupakan pola perilaku yang umum terjadi pada manusia. Ini adalah masalah yang banyak dialami oleh banyak orang, namun banyak yang tidak menyadari bahwa dirinya mengidap penyakit tersebut.
Sebelumnya, kita pahami dulu apa itu prokrastinasi. Prokrastinasi adalah kecenderungan untuk menunda atau memulai atau menyelesaikan suatu tugas, baik disengaja maupun tidak, apalagi tanpa alasan yang jelas. Hal ini biasanya disebabkan oleh kecemasan, ketakutan, perfeksionisme, atau penolakan terhadap tugas itu sendiri. Penundaan seringkali menyebabkan seseorang menjadi kurang produktif bahkan dapat berdampak buruk pada kesehatan fisik dan mental hingga berujung pada depresi.
#jalanhidup
#kebiasaanhidupbaru
#kebiasaanburuk
video lainnya:
Bumi Bermasalah Besar!! Jakarta Akan Tenggelam, Es di Kutub Mencair, Ancaman 3900 Virus Purba Muncul
• Bumi Bermasalah Besar!...
"Bukan Sulap" Batu Diubah Jadi Emas, Kertas Diubah Jadi Uang !!
• "Bukan Sulap" Batu Diu...
"Mata Sahara"- Benarkah Situs Peradaban Atlantis? Mari Telusuri Lebih Dekat!
• "Mata Sahara"- Benarka...
Sumeria, Peradaban Manusia yang Tak Seharusnya Muncul di Bumi
• Sumeria, Peradaban Man...
Amerika Serikat Meniru Bahtera Nabi Nuh Hadapi "Dunia Akan Kiamat"?
• Amerika Serikat Meniru...
Ternyata Ada 120 Peradaban Kuno di dalam Perut Bumi, Seberkas Arsip Misterius dari Dunia Bawah Tanah
• Ternyata Ada 120 Perad...
Eps.1 Sedahsyat apa Banjir Besar yang Diturunkan Tuhan untuk Menghancurkan Dunia ?
• *Eps.1* Sedahsyat apa ...
Prajurit Zombie Pernah Diciptakan Uni Soviet dalam Perang Dunia II
• Prajurit Zombie Pernah...
Nubuat Pencerahan: Dua Mantan Presiden AS Akan Ditangkap, Trump Akan Mengakhiri PKT
• Nubuat Pencerahan: Dua...
Sebuah Teori Akhir dari Dunia : Ketika Dahsyatnya Perang Nuklir Meletus, Apa yang Kita Lakukan?
• Sebuah Teori Akhir dar...
Kutukan Paling Menakutkan Dalam Sejarah AS, Berlakukah Pada Presiden Trump?
• Kutukan Paling Menakut...
Klimaks Ramalan Mengerikan!!! Begitu PKT Hancur, Pemusnahan Massal Umat Manusia akan Tiba!
• Klimaks Ramalan Menger...
Nubuat Wabah dan Banjir Sudah Terwujud, Satu Lagi Tandanya Sudah Muncul
• Nubuat Wabah dan Banji...
Bagian.2 Kartu Illuminati, Apa yang Mereka Rencanakan Sebenarnya?
• *Bagian.2* Kartu Illum...
Bagian.1 Kartu Illuminati, Apa yang Mereka Rencanakan Sebenarnya?
• *Bagian.1* Kartu Illum...
Kisah Peristiwa-peristiwa Aneh dan Misterius di Dunia yang Tak Masuk Akal
• Kisah Peristiwa-perist...
Thiaoouba 1 : Kisah Peradaban Tertinggi yang Pernah Ada di Alam Semesta! Planet Thiaoouba!
• Thiaoouba 1 : Kisah Pe...
Thiaoouba 2 : Jawaban dari Semua Misteri! Planet Thiaoouba!
• Thiaoouba 2 : Jawaban ...
Thiaoouba 3 : Fakta yang Disembunyikan ! Planet Thiaoouba
• Thiaoouba 3 : Fakta ya...
Негізгі бет Ғылым және технология Edisi Mata Ketiga yang akan Mengubah Hidup Anda, Harap Tonton sampai Tuntas
Пікірлер: 55