Im heutigen Video setzte ich meine Trainingsreihe mit den für mich besten Schulter- & Nacken-Übungen fort.
Ich gebe im Video nur meine Meinung und Erfahung wieder - andere mögen natürlich ihre eigene Meinung haben.
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Негізгі бет Спорт Effektive Schulter- & Nacken-Übungen
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