#reyhanelmasri #kiloverme #egzersiz
Yağ ve toksinlerin %85'ini nefes yolu ile atıyoruz. Ayrıca egzersiz yaptığımız zaman daha çok oksijen işlendiği için bedensel zindelik ve mutluluk hissediyoruz.
Nefes tutma ezgersizleri ile yağ yakımını hızlandırıp daha kolay kilo verebilirsiniz.
Sevgili doktorumuz Rüya Acaroğlu da egzersizle nefes arasındaki ilişkiyi medikal olarak ne güzel de dile getiriyor.
Nefesine sahip çık, nefesine dikkat et😊💙
#reyhanelmasri
Негізгі бет EGZERSİZ NEFES İLİŞKİSİ
Пікірлер: 2