Heute gibt es mal wieder ein KZitem Klassiker. Wir zeigen euch so authentisch wie möglich unseren Tagesablauf aus dem Trainingslager. Dabei handelt es sich um einen unspektakulären Trainingstag mit zwei Dauerläufen und ein wenig Krafttraining. Dafür erfahrt ihr, was wir den Tag über so essen und wie wir die Zeit vor oder nach dem Training so verbringen.
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Негізгі бет Ein Tag als professioneller Läufer
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