👉🏼¿quieres trabajar el físico con tus jugadores pero quieres hacerlo con balón?⚽️
👉🏼¿buscas una tarea donde puedas trabajar el contraataque y el repliegue y además trabajen FÍSICAMENTE?
👉🏼¿necesitas una ejercicio de fútbol para trabajar la VELOCIDAD Y LA RESISTENCIA ANAERÓBICA?
✅si la respuesta es SI, entonces tienes que ver este vídeo🔝👉🏼👉🏼🚀. El ejercicio de hoy es un ejercicio de ATAQUE/DEFENSA donde trabajan 4x3 y vamos a desarrollar CONCEPTOS TÁCTICOS como el repliegue o el CONTRAATAQUE a la vez que trabajamos objetivos FÍSICOS como la velocidad y la resistencia anaeróbica.
⚠️Pruébalo y cuéntame qué tal te ha ido!
Негізгі бет 💥Ejercicio de CONTRAATAQUE Y REPLIEGUE |Fútbol👉🏻Entrenamiento de RESISTENCIA ANAERÓBICA Y VELOCIDAD
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