¡Hola gambeter@s!
Este video es algo nuevo en el canal. Si eres arquero y quieres entrenar desde el nivel más básico estás en el lugar correcto.
Aquí te enseño 4 ejercicios básicos para arqueros, que te ayudarán a mejorar tus reflejos y ejercitar tu físico. También puedes hacer estos ejercicios como calentamiento antes de un partido de fútbol. ¡Juega con mayor energía y evita lesiones!
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