Hoy vamos a realizar unos ejercicios con la pelota de Fitball ,algunos más sencillos que otros. Y en otros trabajaremos el equilibrio, también , muy importante .
Os animo a probar estos ejercicios, y si te gustan, en el canal encontrarás muchos videos con pelota de Fitball.
Si todavía no tienes tu pelota de Fitball, puedes comprarla siguiendo este enlace: amzn.to/2JR90Vu
Nos vemos en el próximo video!!!🫶
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