Este vídeo si está bien hecho, los que había visto antes no me convencian tanto sobretodo por la ejecución que hacian de algunos ejercicios.
@luisdam4056
2 жыл бұрын
Muchas gracias amigo, me alegra que te haya ayudado a hacer los ejercicios. Saludos!🤙🏽
@entrenaconelsamusamurai6053
Жыл бұрын
Muy buenas variantes y la ejecución impecable, Gracias.
@luisdam4056
Жыл бұрын
Gracias, me alegra que les guste y lo hagan también. Saludos amigo!🤙🏽
@CarlosVargas-kr6iu
Жыл бұрын
Como recomendación El braceo es muy importante en la ejecución de los ejercicios
@luisdam4056
Жыл бұрын
Si yo concuerdo, el braceo también ayuda a mantener el balance al hacer cada ejercicio. Saludos amigo!
@alejandropulidomireles1559
Жыл бұрын
perrones ejercicios 👌👌👌👍👍👍👍🤙
@luisdam4056
Жыл бұрын
Muchas gracias amigo! Saludos🤙🏽
@rubenmartinezhernandez6916
3 жыл бұрын
Hay movimientos que no he intentado. Gracias por subirlo 👌
@luisdam4056
3 жыл бұрын
Gracias a ti, me da gusto oír que los estés practicando, saludos amigo:)
@juliangonzalez1594
2 жыл бұрын
Gracias me sirvió mucho
@luisdam4056
2 жыл бұрын
Gracias bro, me alegro que lo pongas en práctica. Saludos 🤙🏽
@ets2_chile722
Жыл бұрын
El comienzo
@pablopatriciopiritocavalla5731
2 жыл бұрын
Muy buen video!
@luisdam4056
2 жыл бұрын
Gracias por el apoyo, saludos amigo!
@ricardolinterna4073
3 жыл бұрын
Muchas gracias por el video bro! ¿Cuantos sets y repeticiones recomiendas?
@luisdam4056
3 жыл бұрын
Que onda bro, gracias por ver mi video:) Te recomiendo hacer 5 repeticiones de cada ejercicio. Todo depende de tu estado fisico.
@ricardolinterna4073
3 жыл бұрын
Luis Dam muchas gracias brother ✌️
@michelandresaguileravaldes7604
Жыл бұрын
Excelente ! buen material
@luisdam4056
Жыл бұрын
Muchas gracias amigo🤙🏽 Me alegra que te haya servido!
@CaribbeanProFootball
Жыл бұрын
Brooo uno más lento, para los que somos principiantes 😅, se ve buenísimo y esta súper difícil 😣
@luisdam4056
Жыл бұрын
Entiendo, por eso los hice de ida y vuelta. Lo que te recomiendo es pausar el video para ver de cerca cómo hago los diferentes ejercicios. Pero bueno me alegro que sea de tu agrado y espero que te haya ayudado, saludos🤙🏽😄
@guerrerojaguar8476
Жыл бұрын
El icky shuffle me sirvio para bailar bien el payaso de rodeo
@jonathancalles7356
4 жыл бұрын
Buen video Bro gracias por la ayuda 10/10 ;-)
@luisdam4056
4 жыл бұрын
Jonathan Calles Saludos bro, gracias!
@luisfernandoroblerojuarez2698
4 жыл бұрын
P
@luisfernandoroblerojuarez2698
4 жыл бұрын
@@luisdam4056 ⁰
@edgargutierrez5893
2 жыл бұрын
gran video cuantas repeticiones por cada ejercicio?
@luisdam4056
2 жыл бұрын
Yo suelo hacer 3 repeticiones de cada ejercicio. Para hacerlo un poco más avanzado te recomiendo terminar con un sprint o conducir un balón al final de cada repetición. Saludos amigo!🤙🏽
@nerycastillo4417
3 жыл бұрын
Gracias
@luisdam4056
3 жыл бұрын
Gracias a ti amigo, saludos:)
@Francoagustin8
4 жыл бұрын
Crack!
@AlannP24
Жыл бұрын
Taria bueno que los expliques 1 por 1 como se hacen
@luis9862aaA
Жыл бұрын
Ponlo camara lenta xd
@delacruz679
3 жыл бұрын
Buen video bro 👏👏
@luisdam4056
3 жыл бұрын
Gracias bro:)
@irarrazaval6956
Жыл бұрын
No se logra visualizar con claridad el movimiento, falta una “muestra” inicial a menor velocidad.
@luisdam4056
Жыл бұрын
Si entiendo, hay varios que me comentan lo mismo sobre la velocidad. Les recomiendo pausar el video en cada ejercicio que ven difícil de hacer. Saludos!😄
@asmrmobile5985
3 жыл бұрын
5:04 Los mejores y 2:28
@luisdam4056
3 жыл бұрын
Muchas gracias por ver mi video:) saludos bro!
@asmrmobile5985
3 жыл бұрын
Mi entrenador dijo que llevara ejercicios con escalera y este video me ayudó mucho y también al equipo (Pavas FC) Puedes buscarnos en Facebook saludos desde costa rica
@luisdam4056
3 жыл бұрын
@@asmrmobile5985 Me alegro que les haya ayudado. Tenlo por seguro que los voy a seguir en Facebook. Saludos hasta Costa Rica amigo:)
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