🪞Amo los espejos y su utilidad en rehabilitación, creo completamente en su uso, función y efectividad.
Hoy te traigo ejercicios para tu mano hemipléjica: ubícalo en medio de tus manos y con tu mano sana practica los siguientes ejercicios, recuerda pensar y enviar la orden a tu lado afectado
1. Deja el brazo apoyado y levanta la mano
2. Empuña - suelta
3. Deslízala hacía afuera
4. Palma arriba-palma abajo
5. Has oposición con el pulgar y cada uno de tus dedos
6. dobla tus dedos en dirección a la palma ...Muy bien.
Practícalos frecuentemente!!
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