En el vídeo de hoy te mostramos un serie de ejercicios para poder FORTALECER DE FORMA GENERAL LA MUSCULATURA DE TU ESPALDA.
Se trata de una guía sencilla y general, por lo que no es específica para tu lesión ( si es que la tienes).
Consulta con tu Fisioterapeuta de confianza si tienes dudas 😉.
Repite los ejercicios que te mostramos a días alternos.
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Негізгі бет Ejercicios para Fortalecimiento general de Espalda
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