'Açlık değil; bizi alışmış olduğumuz tokluk öldürecek" demiş İbni Haldun. Umarım dileyen herkes istediği sağlığa ve istediği görünüme sahip olur. Umarım hepimiz daha iyi, saglikli ve kaliteli günler geçiririz. Sağ olun hocam👏
@beyhanogrenc9013
2 жыл бұрын
Saygıdeğer gerçek bir hekim. 1 senedir aralıklı oruç yapıyorum senelerdir üzerime yapışan kilolardan bu sistemle kurtuldum. Aralıklı oruç artık beslenme şeklim oldu çok şükür. Keşke bütün doktorlar sizin gibi donanımlı olsa
@tttttt5537
2 жыл бұрын
Aralikli oruc nasil oluyor abla tarif edermisib
@beyhanogrenc9013
2 жыл бұрын
@@tttttt5537 en az 14 saat aç kalıyorsunuz içecekler serbest.
@osmantopcu435
2 жыл бұрын
@@tttttt5537 2 öğün besleniyorsunuz 12 ile 20 saatleri arasinda besleniyorsunuz aksam 20den sonra şekerli içeceklerde dahil bisey yiyip içmiyorsunuz şekersiz icecekler serbest
@selmazambak6866
Жыл бұрын
14saat nasıl aç kalınır ya bncok acikiyom
@selmazambak6866
Жыл бұрын
Bn hem hap hem insilune başlattı dr
@haruntarhan2618
2 жыл бұрын
Saygıdeğer hocam sizi yeni tanıdım.Tanidigim için mutlu,38 yaşında tanıdığım için üzgünüm ancak yinede verdiğiniz bilgiler muazzam.Hocam size sorum şu:Kitaplarınizida okudum ancak orda da bu bilgi yok ;bal için ne düşünüyorsunuz?Kahvaltıda kullanıyorum sizin fikriniz benim için çok onemli
@xrose1453
Жыл бұрын
Sayın hocam, hayvansal yağları ve proteinleri azaltmak dediniz. Buna yoğurt ve yüksek proteinli yağsız süzme yoğurtlarda mı dahil? Proteini az yiyerek uzun süre tok duramıyorum. Bakliyatlardaki şeker miktarıda şekerimi çıkarır? Başka protein de kalmadı sanırım. Yeşillikten başka ne yiyeceğim? 🙂
@nadideayan2607
Жыл бұрын
Hocam eşim kulolu değil. 170 boy 61 kilo tıp 2
@gamzesonseshayaller5552
2 жыл бұрын
Böyle doktorları dinleyin keşke daha çok olsalar ilaç sektörüne insanlıgı satmayan hocama selam olsun
@sadriyavuz1013
2 жыл бұрын
Yaşım 33. Otofaji ismini sizden öğrendim ama zaten 7-8 yıldır yapmaya çalıştığım şeydi bu. Peygamberimiz günde 2 öğünü 1400 yıl önceden söylemiş ama adı Muhammed diye çok dinlenmedi. Dinlenmek için adının Yoshinori Ohsumi olması mı gerekiyordu? İyi ki bilim var yoksa sadece inkar edenler olurdu.
@sevketozcan76
Жыл бұрын
Yoshonori Labaratuarda kanıtladı. Aradaki fark budur. Hemen Önyargıya kapılmak, fanatismusdur.
@sadriyavuz1013
Жыл бұрын
@@sevketozcan76 önyargı nerede?
@sevketozcan76
Жыл бұрын
Bilimsel Çalişma Metodudur.
@alican9453
Жыл бұрын
@@sevketozcan76 kuran diyorsa, peygamber diyorsa, daha ne gerek var labaratuara. Her şeyi yaratan Allahu Teala değimi, Allahu Teala nın labaratuara ihtiyacimi var. Müslüman Kuranda olanı veya Resulullahın söylediğini uygulamak için labaratuar araştırmasına ihtiyaç duymaz, Kuran ve Hadis, Allahu Teala nin labaratuarından gelmiştir, birde araştırma mı yapacağız..................
@nurdanucar8320
Жыл бұрын
Yahu zaten o tarihlerde bunu söylemiş olması mucize değil mi? Laboratuar da gerekli müslümana ama bu şekilde Peygamberimizin mucizeleri de meydana çıkıyor işte. Burdaki sorun bu kitabı bir müslüman yazmalıydı ve laboratuar da kanıtlamalıydı. Burdaki suç bizim yani müslümanların.
@fatmanncoplugu5700
2 жыл бұрын
Hocam siz 1800’ lü yıllardaki aç kalarak iyileşmeden bahsediyorsunuz ama bize şu son birkaç yıl hariç hep aç kalınca şekeriniz yükselir bilgisi pompalandı. Biz daha yeni insülin direnci ve diyabet arasındaki bağlantıyı öğreniyoruz. Hala sık sık az yiyin diyen doktor ve diyetesyenler var. Maalesef bilimi takip etmiyorlar.
@gulserendemir6189
2 жыл бұрын
Bilimi niye takip etsinler insanlar yanlış beslenip hasta olsunlsr diye uğraşılıyor Algı yönetimi ile insanları yönetiyorlar Bütün amaç bu
@fatihozdogan1976
2 жыл бұрын
57 yaşımdayım 19 yıldan beri pazartesi perşembe günleri oruç tutuyorum , hatta iki yıl gün aşırı oruç tuttum , 178 boy 94 kiloyum , bisikletle bir günde 100 km yol katedebiliyorum , şeker , tansiyon yok .
@alitekin5521
2 жыл бұрын
Fatih Hocam, sizi tebrik ediyorum. 🍀
@7961364
2 жыл бұрын
Hay maşallah, Allah size uzun ömür versin
@ciselbulut9994
2 жыл бұрын
Hocam sizin sayenizde aralıklı oruç ile tanıştım ve uzun araştırmalar sonucunda bu şekilde beslenmeye başladım. Anlattıklarıniza çok değer veriyor, Herşey için teşekkür ediyorum :) sizi seviyorum 😇
@tugceteke5931
2 жыл бұрын
merhaba nasıl uyguluyorsunuz acaba kaçta kahvaltı yapıyor ve kaçta kesiyorsunuz
@aroganli8625
6 ай бұрын
@@tugceteke5931 aralikli oructa kahvalti yok galiba, aksam yemeginden sonra 16 saat bisey yemiyorsunuz (hoca videoda bahsediyor zaten) ya da haftada tek seferde 72 saat oruc tutuyorsunuz.
@edadagl4806
2 жыл бұрын
Hocam tavsiyelerinizle özellikle kitabınızdan da faydalanarak insülin direncini kırdım çok şükür ,ömrünüz bereketli olsun 🥰
@ceren4642
2 жыл бұрын
ay ne yaptın bendede var aralikli oruc uyguluyorum yasam tarzimi degistirdim ama daha ne yaparim bilmiyorum
@zafersahin3995
2 жыл бұрын
@@ceren4642 iyi akşamlar . Bende 2 gün önce başladım zayıflamak amacı ile neler tüketiyorsunuz acaba ,ben normal şekilde yememe devam ediyorum doyunca bırakıyorum bu sekilde verebilirmiyim yoksa ekmeği falan kesmemiz mi lazım teşekkürler 😁
@edadagl4806
2 жыл бұрын
@@ceren4642ilk başlarda beyaz undan yapılmış hiç birşey tüketmedim bol bol yürüyüş egzersiz ve sabır🥰
@hulyaersoy7092
2 жыл бұрын
Nasıl kırdınız banada yardım edin lütfen
@mustafaakn8365
2 жыл бұрын
@@edadagl4806 Beyaz ekmek yerine tam buğdaylı veya siyez unlu ekmek mi yediniz yoksa ekmeği tamamen mi kestiniz?
@nilalbayrak3649
2 жыл бұрын
Aç kalınca şekeri düşen eli ayağı titreyen şeker hastaları var uzun süre aç kalamıyorlar onlar ne yapmalı
@yildizsonmez1700
2 жыл бұрын
Hocam var olun sağolun nekader doğru söylüyorsunuz Allah razı olsun oruç tut sihet bul diye boşuna soylememişler
@rocknrooll34
2 жыл бұрын
Hastasıyız hocam Rabbım sana uzun ömürler versin sende bize hep ders ver
@Mctc42
2 жыл бұрын
Ağzınıza sağlık.Peygamber efendimiz pazartesi ve perşembeleri haftada iki kez boşuna oruç tutmamış.Peygamber efendimiz de her zaman az yiyin buyurmuştur.(SAV)
@mustafabektas4661
9 ай бұрын
Doktor moktor da ne ki?
@oktaykutlu3413
2 жыл бұрын
Hocam sayenizde 42 kg verdim aralıklı oruç tutmak ve imkanınız çerçevesinde gün-de 45 dk tempolu yürümek ve düzenli uyku sayasinde tip 2 diyabet ve hiper tansiyon dan kurtuldum sadece 2 öğün beslendim sabah 6 kahvaltı öğlen 14 de akşam hiç bir şey yemedim 18 ay da 42 kg verdim ve bu bende artık akışkanlık oldu değerli ve güzel anlatımınız için çok teşekkür ederim size ve ekibinize ne kadar teşekkür etsem azdır.👏👏🙏🙏
@erhanoncu9032
2 жыл бұрын
Tip2 diyabetten tamamen kurtuldunuz mu
@chokoletad1328
2 жыл бұрын
Diyabetten kurtulunca bidaha diyabet ortaya çıkıyor mu kral
@busey.6334
2 жыл бұрын
Merhaba kilo verme sürecinde şeker ilacınızı kullandınız mı ?
@metecan9638
2 жыл бұрын
Annem şeker hastası, doktor oruç tutamaz hiç aç kalmasın dedi. Bunlar nasıl doktor anlamıyorum şuan çok şaşkınım. Siz olmasanız gerçeği öğrenmek imkansız hocam emeğinize sağlık.
@gercekedebiyat
2 жыл бұрын
Hocam 15 gündür akşam 8 gündüz 12! Oruç reflü hastalığıma son verdi. Çok mutluyum teşekkür.
@orumcekadam786
2 жыл бұрын
Yine toplum sağlığını ilgilendiren çok önemli bir konuya el atmışsınız, toplumsal faydayı gözeten bakış açınız için teşekkür ederim.
@ilhanozgoncu9702
2 жыл бұрын
Saygıdeğer Doktor, sizin bu kastettiğiniz orucu İnsanlar yanlış anlıyor. Ramazan orucunu mu kastediyorsunuz? Hiç su içmeden duracaksa, bu uygulama şeker hastasını mahveder. Günde 2 öğün yemek yenmesini; Bu öğünlerde vücutta şekeri yükseltmeyen yiyeceklerle yetinilmesini; Ara ara sürekli su içilmesini; söylüyorsanız, bunlar doğru. Ancak sizin sözlerinizi insanlar Ramazan orucu gibi anlıyor; etrafına da öyle tavsiye ediyor. Yazın oruç tutup da 18 - 19 saat susuz duran şeker hastaları var. Ve onlar perişan oluyorlar...
@ayseevinc9525
2 жыл бұрын
Dr bey. Öncelikle size çook tskr ederim. Ben 20 yıldır seker hastalığı ile mücadele halindeyim. Bu oruç sayesinde hastalığım çok geriledi, önceden her öğünü ilaç ile geçiriyordum fakat şimdi sadece öğle ve akşam yemekleri için önceden kullanığım lçları yarıya bölerek içiyorum. Fakat ben bu orucu bu şekilde, hergün uyguluyorum aralıklı değil yani. hastaliğimın iyiye gittiğini görüyor olmama ramen. Acaba hergün bunu uygulamak benim metabolizma mı tembelleştirirmi diye de endişeliyim. Beni bu konuda aydınlatırsanız sevinirim. Şimdiden çok eşekkürler
@bulentaytac5904
11 ай бұрын
Doktor bey, yaşım 60 ilk videonuzu gördüğümden beri 17 ay geçtı bu sürede 21 kılo verdım 111 kılo dan 90 a düşdüm. ekseri günde sadece 1öğün yerim oda akşam. Kan şekerim hba1c 5.9. Ama hala metformin alıyorum günde 1 tane yemeken evvel. zayılamaya başladığımda 11 yıllık şeker hastasıydım Diyabet tip 2 ve hiç insülin kullanmadım. Şu an durumum SÜPER ama malesef şekeri tam geri çeviremedim. Belki 10 kilo daha vermem lazım. HAKKINIZ ÖDENMEZ.
@FahrettinDeniz
2 жыл бұрын
2017 yılında kalp krizi geçirdim. kolesterolden geçirdim. oldukça büyük bir rekorla kolesterolden kaynaklı bir damar tıkanıklığı oluşmuş. o gün şekerim de fırlamış. kısa keseyim bana tip2 şeker hastalığı teşhisi koyuldu. anjiyo oldum ve 7 tane hap ve günde 4 doz insülin verildi. hastanede yatarken şekerim 250nin altına hiç inmedi. bir süre sonra biraz kendime geldikten sonra kilo vermeye karar verdim. ben kolay kilo alan zor kilo veren bir yapıya sahibim. aşırı yediğim bir şey yok. normal bir insan ne yiyorsa onun 1/4 kadar fazla yiyorum. (maksimum) ilaçlardan kaynaklanan bir sebepten dolayı gücüm hiç yok. bilerek tansiyonumu düşüren haplar veriyorlar. ve bunları uzun süre kullanmam istendi. dolayısıyla spor yapamadım. ben de oruç tutmaya karar verdim. doktoruma sordum ve temkinli olmam şartı ile tutabilirsin dedi. ben toplamda 7 ay oruç tuttum (2019) 15 kilo verdim. en güzel şeker hastalığım resmen yok oldu. şeker hastası olunca bir süre sonra vucutta değişiklikleri hissediyorsunuz. şekerli besinleri fazlaca yediğiniz zaman 15 dakikaya ağırlaşıyorsunuz uykunuz gelir gibi oluyor. algıda sorun yaşıyorsunuz. ben zamanla yavaş yavaş bundan kurduldum. şu anda şekerim ok gibi. açken 75 tokken 130. (benim kilomda olan insana göre normal seviye. pandemi patlak verince korkuttular orucu bıraktım. bıraktığım gibi kiloları da aldım. ama şeker hastalığım geri gelmedi. Şimdi her şey oturmaya başlayınca oruca yeniden başladım. 1 aralıktan beri sadece pazarları tutmuyorum. geri günler oruçluyum. yine kilo vermeye başladım. 11 kilo verdim. ama bu sefer biraz daha abarttım sahur yapmadan tutuyorum. sadece akşam yemeği. ve yemekten sonra bol su, 1-2 meyve doğal elma sirkesi ve 1 avuça sığdırabildiğim kadar çekirdek hakkım var. gece kalkıp hiç bir şey yemiyorum. ortalama dersek günde 20 saat oruç tutuyorum. keyfim yerinde. alışınca bırakılmıyor da bu oruç.. boşuna dememişler oruç tut sıhhat bul diye. benim gibi sorunları olanlar mutlaka doktoruna sorarak oruca başlasınlar. bazı diyabetlerde vucut fazla insulin salgilar. şeker yükselmez düşer. onlar sakın tutmasınlar.
@comedyshop8383
10 ай бұрын
Azminize helal olsun şapka çıkarılacak durum Allah bu düzeninizi bozmasın..
@mujganakn4848
2 жыл бұрын
2 senedir aralıklı oruç yapıyorum şeker ilaçlarımı kesti doktorum çok teşekkür ederim sizin sayenizde
@FiliFili-i9p
Ай бұрын
Günde hangi satlerde yemek yemeliyiz
@ugurucar5363
2 жыл бұрын
iyi akşamlar hocam İstanbul'dan yaş 49 uğur uçar ben 5 yıldır tip 2 diabet hastasıyım ilk üç yıl hastalık evresinde glifor 1000 kullandım sabah akşam tok olarak fakat son 2 yıldır yaşam tarzında değişiklik yapmaya karar verdim ilk önce karbonhidrat besinleri bıraktım 83 kilodan 72 kiloya düştüm sadece proteinle beslendim ilk üç aylik şeker ortalamam 11.8 ve bu zamanla yaptığım diet ilaci 2yil oldu bıraktım şu anda enson üç aylık ortalama sonucu 5.5 ilaçsız ve karbonhidratsiz bir yaşam tarzı sadece 10 günde 1 gün canım ne isterse yiyorum geri kalan günler sadece protein ve limonlu tarçınlı su içiyorum günde 1 litre cay çok tüketiyorum gluten ve şeker yok hayatımda ekmek ne kepekli ne buğdaylı nede çavdar olarak tüketiyorum sadece 10 günde 1 gün yiyebiliyorum cevremdekiler hayret ediyor ama ben alistirdim kendimi bu yaşam tarzına kuruyemiş cesitleri bol tüketiyorum ve hergun 12 saat aktif hareketli çalışıyorum diabet dediğiniz gibi bir hastalık değil dikkat etmezsek hastalık tip iki diabetliler yaşam tarzı değişmeli buna sofradan başlamalı bence gluten glikoz karbonhidrat içerikli gıdalardan uzaklamali ve aşırı kiloları vermeli aktif olmak lazım faydasını görecekleri den eminim ben gördüm tavsiyeleriniz için teşekkür ederim
@biracemioltaci3124
Жыл бұрын
Uğur bey bende 40 yaşındayım 1 yıldır şekerim sınırda bende 1 haftadır aralıklı oruç yapıyorum. Sekerimi normale çevirebilir miyim?
@havingul6999
2 жыл бұрын
Hocam tip 1 için yardımcı olabilir misiniz. Önerileriniz var mı.
@ayseyalcntas6494
2 жыл бұрын
Merhaba, 63 yaşındayım 6 aydır vegan besleniyorum şeker de düşüş başladı ilacı bir taneye indirdim tamamen bıraksam iyi olurmu? Ayrıca sık sık aralıklı oruç yapıyorum tşk ederim.
@serpiloguz5547
2 жыл бұрын
56 yaşımdayım geçmiş 3 aylık şekerim 9,5 idi 5 ay sonra 6,3 oldu kitabınızı aldım aralıklı orucu düzenli 5 aydır uyguluyorum 14 kilo verdim şeker ilacı kullanmıyorum Allah razı olsun hocam verdiğiniz bilgiler sayesinde sağlıklı günler diliyorum
@ERDALEMREAFSAREEAMODS
2 жыл бұрын
demekki burdan ne anlıyoruz Allah bize belli zamanlarda oruç tutmamızı neden istediğini anlamış oluyoruz
@alidogan2393
2 жыл бұрын
Hocam günde 2 öğün yemek sizce saglıklı'mı insülin direncini bu şekild e kırdım bu şekild e devam ediymi
@ceren4642
2 жыл бұрын
maşaAllah inşaAllah bende yenerim insülin direncini 😞 ilk zamanlar cok zor oluyor aralikli oruc ve 2 ogun yemek
@alidogan2393
2 жыл бұрын
@@ceren4642 bir çoğu kişi de var bu rahatsızlık sabredersen illa olur kardeşim peygamber efendimiz en güzel sünnetti 2 öğün yemek ve doymadan.kalkmak
@melihgalip
2 жыл бұрын
Hocam 10 yıldan fazladır şeker hastasıyım insülin kullanıyorum ve her akşam 60 birim mix insülin kullanıyordum biraz tavsiyelerinize uydum azda olsa kilo verdim yemeği kıstım sonuç insülini bıraktım çok ender kullanıyorum HA1C 11 den 8 e sonrasında geçen hafta 7,3 e düştü üstelik insülin 30 birim vurulduğumda gece 50 hatta 35 lere düştüğünü ölçtüm ondan dolayı kullanmıyorum. Yani sonuçta dediğiniz gibi az yiyeceğiz. bu arada sol gözümde kanama oldu ve Göztepe Prof. Dr. Süleyman yalçın şehir Hasta hanesi göz servisinde Yrd. Doç. Dr. Ebubekir hoca ameliyat etti görme oranım %30 larda dikkat etmezsen kör olur demişti sağ gözümde de ciddi derece ödem vardı göz iğnesi ve şeker kontrolüyle (Aralık oruç tavsiyelerinize uyarak şeker kontrolü sağladım yoksa mümkün değildi) ödemide azalttım önümüzdeki ayın 23 ünde tekrar kontrole gideceğim. Aralıklı oruç tavsiyenize geç başladığıma üzüldüm önceden olsaydı gözlerime bu derece hasar vermezdim yaşım61 bu yaştan sonra kör olacağıma intihar etmeyi bile düşünmüştüm. Tavsiyeleriniz için teşekkür ederim hocam.
@meralicin4760
2 жыл бұрын
Değerli hocam; anladığım kadarıyla kıtlıktan çıkmış gibi besleniyoruz. Oruç uygulamasına bu gün itibariyle başladım , acil şifalar 🙏♥️ teşekkürler…
@fatma8461
2 жыл бұрын
Devam ettiniz mi sonuc aldinizmi merak ettim
@ibrahimuymaz7160
2 жыл бұрын
Sonuç aldınız mı
@meralicin4760
2 жыл бұрын
Hocam Merhaba, evet şiddetle tavsiye ederim. Tam bir hafta yaptım, akşamları porsiyonu küçülttüm, çok fazla su içemedim 5 bardakla sınırlı kaldı. 2,5 kilo da verdim, gerçekten tavsiye ediyorum, insülin direncim fazla çıkıyordu, sanırım düştü baktırmadım gerçi canım tatlı çekmiyor eskisi gibi. Yaklaşık 3 ay oldu ara ara yapıyorum, eskisinden çok daha formdayım . Teşekkürler hocam ♥️🙏
İnsanı yaratan ve çok iyi tanıyan Rabbim onun elçisi peygamber efendimiz 1500yılönce orucu insanlara önermiş ve oruç tutanın sağlıklı olacağını söylemiştir bugünün insanı ise maalesef Ramazan ayı yaklaşınca oruç tutmamak için bahane aramak için doktor doktor geziyor sizler gibi doktorlarımızın sayısı artar İnşallah dinimizin emir ve yasaklarının insanın faydasına olduğunu anlar miletimiz ayrıca videolarınız için teşekkürler
@mustafabektas4661
9 ай бұрын
Deve İdrarı Şifa Olarak Kullanılabilir mi? | Hadis Kütüphanesi | مكتبة ... hadiskutuphanesi.blogspot.com/2020/07/deve-idrari-sifa-olarak-kullanilabilir-mi.html
@ademhaste1857
2 жыл бұрын
Gercek Dr ve Gercek Prof. Calismalarinizda Basarilar dilerim. Aralikli aclik ile 45 gunde 21 kilo verdim tum karaciger degerlerim sekerim kolestrolum normal degerlere geldi. Gunde 1 saat tempolu yuruyus ve saglikli beslenme ile destekleyince aralikli aclik ise yariyor. TESEKKURLER❤️
@deliibrahim3753
2 жыл бұрын
45 günde? Süre çok kısa, bir tip2 li olarak sorularım olacak, bilgilendirirsen çok memnun olurum. şekeriniz kaçtı, şu an nasıl? ne kullanıyordunuz bıraktınız? aralıklı açlık yapar iken saat planınız nasıldı? yemek olarak kısıtlama uyguladınız mı yoksa o konuda serbest mi davrandınız?
@guzinkln127
2 жыл бұрын
@@deliibrahim3753 aynı sorunu yaşayan biri olarak aynı soruları soracaktım
@FatimaMuhammedRahim
2 жыл бұрын
HASTALARIMIZA ŞİFALAR VERSİN İNŞALLAH
@mehmetaligil
10 ай бұрын
Yaptığınız tavsiyelere uyarak başladığım 16/8 saat aralıklı oruç ve beslenme modeli ile şekeri yendim. teşekkürler hocam.❤
@ferhattopcu4217
2 жыл бұрын
tip 1 seker hastalari icin ne onerirsiniz ? oruc tutmakta bir sakinca goruyor musunuz ?
@haticepala4229
Ай бұрын
Tip 1 için neden hickimse birsey dememiş
@deniznuran9579
2 жыл бұрын
Hocam sizin hazırladığınız her videoyu cidden zevkle izliyorum çünkü videolarınızı hem mesleki tecrübenize hem de bilimsel makalelere dayandırarak bize cidden faydalı bilgiler sunuyorsunuz. Bu emeğe bir iki cümle de olsa yazmadan geçmek haksızlık olurdu, elinize sağlık. İyi ki varsınız :)
@fatihgokturk338
2 жыл бұрын
SUYU NE YAPACAKSIN HOC A M ,ORUÇKEN SU IÇILMEMESI HANDIKAP DEGILMI,
@DiyetisyenEmreTURHAN
2 жыл бұрын
Hocam merhabalar, Bende diyetisyenim ve diyabet üzerine yüksek lisans yapıyorum, kendi KZitem kanalımda bas bas bağırıyorum ''DİYABET, KRONİK BİR PANDEMİDİR'' diye, size iki sorum olacak, -ilki insülin kullanan şeker hastalarında ketojenik diyet uygulaması yapıyor veya öneriyor musunuz? -ikincisi insülin kullanan diyabet hastalarında aralıklı oruç süresince oluşan/oluşabilecek hipoglisemi karşısında hastalar aralıklı orucu durduruyor mu? veya glukagon enjeksiyonu mu yapıyor? cevaplarınız için şimdiden teşekkürler 🙏🏽
@sevimuyan8217
2 жыл бұрын
Tip2 diyabetin var,18 yıldır ilaç tedavisi alıyorum,komplikasyon henüz gelişmedi ama bir gerileme de yoktu.1,5 aydır aralıklı ve düşük karbonhidratlı beslenme ile a1c 7.4den 6 ya düştü.çok teşekkürler emekleriniz için
@hilalbbkn
2 жыл бұрын
Sevim hanım iyilesmenize çok sevindim inanın,umarım 6 nın üstüne hiç çıkmaz. Size sormak istediğim,bu beslenme tarzını uygularken hiç hipoglisemi yaşadınız mi?uzun suŕeli açlık şeker düşmesi yapıyor mu? cevaplarsanız çok mutlu olurum. Sağlıklı günler dilerim
@ilkayerkoc
2 жыл бұрын
Kontrolsüz uyduruk gıdalar , ithal ettirilen hibrit tohumlar, dogal beslenmeyen hayvanların et süt ürünleri ,stresli hareketsiz arabalı şehir hayatı , kirli hava ve su , şeker glikoz, karbonhidrat,ekmek rafine yağlar margarinler hamur işleri hasta ediyor. Yedikçe ölüyoruz.
@gulistankayhan5526
2 жыл бұрын
Allah sizden razı olsun hocam benim karaciğer yağlanması vardı aralıklı oruç ve sağlıklı besinler ile sayenizde hem zayıfladım hemde karaciğer yağlanması bitti 6 ayda teşekkür ederim
@guzinkln127
2 жыл бұрын
Tebrik ediyorum nasıl başardınız tebrik ediyorum bende insulun direnci ve ciğer yağlanması var lütfen yardımcı olun
@hatice4647
2 жыл бұрын
Gülistan Kayhan aralıklı orucu nasıl tutuyorsunuz acaba
@leventkarali3555
2 жыл бұрын
Hocanın kitabını alacağım.bende tip 2 diyabet hastasıyım..bir gün ömür boyu hiç ekmek ve şekerli şeyler yememek geldi aklıma. bende yeminettim sözümü tuttum. ayrıca aralıklı değil keyfi olarak 60 ar gün oruç tutuyorum.ramazan orucunuda tutarım hiç sorun olmaz açlık 100,120; tokluk 1,150,170 çıkardı sonuç.102 kilodan 70 e düştüm. ağız kuruluğu ve su içme isteği gitti. artık zorlanarak su iç,iyorum.. oruç kesin çözüm. bu nun yanında yürümek % 50 insülin sağlar..fırına girince alacağım hiç bir şey yok :) markette ise sadece süt yoğurt, ambalajlı hiç bir şey yemem..akşam bir kase yoğurda çörek otu, sabah ise bir kase yoğurda tarçın katar yerim. ayrca zeytin yaprağı çayı hergün iki kere, birde aklıma geldikçe sinir otu ve karahindiba çayı. bu şekil beslenme sanırım hocanın kitabına eş.. yinede alacapım o kitabı. benim tarzım bu..açlık 320 lerden..neredeyse normal insan düzeyine..herkese tavsiyemdir. Ha birde; Her ayın son günü nefsimi mutlu etmek için herşey yiyorum istedğim herşeyi.. yılda sadece 12 gün ......unutmayın şeker hastası bir kişi, uzaydan gelmiş gibi; normal insan gibi beslenemez artık!!!!!
@muratozen4888
Жыл бұрын
Tespit Dogru fakat gerçekten çok ugraştırıyor uzun süre aç kalıp oruç tuttugun zaman olanlar ilk önce çok şiddetli açlık baygınlık getiricek kadar sonra uyuyunca açlık duruluyor sonra gene şiddetli açlık su içerek yürüyüş yaparak migde agrısını anca hafiflettim 15. saatin sonunda artık açlık kalmamış ve işin garibi göbekte içe dogru çekilde başlıyor 18. saatin sonunda yemek yiyince artık insülin direncinin verdigi uyku hissi ciddi anlamda azalma oluyor malesef şeker hastalıgından kurtulmak için yemekten kesmek şartmış
@mustafaaktas6016
2 жыл бұрын
Hocam merhaba ,30 günde 10 yıl kitabınızı aldım, ve bugun bitirdim . yarın prg başlamak istiyorum ,sabahları 1 limon ve 6-7 dal maydanoz bir bardakla tüketiyorum. bunlar açlık orucunu bozar mı? kitabınızda limon değinmiş siniz ama be maydanoz da sormak istedim . teşekkürler .
@vauxhall6034
2 жыл бұрын
Hocam 50 defa yazdım ama cevap vermediniz. Kan şekerim düşüyor. Tokluk şekerim 70 çıkıyor çoğu zaman. Günde 3 öğün yiyorum, ara öğün yemiyorum ama yinede düzelmiyor bu meret. Tavsiyeniz ne olur bana?
@okancapri3538
Жыл бұрын
Şeker ilaçları satıldığı sürece bu işin çaresi bulunmaz.
@yunustemiz3444
6 ай бұрын
Çok doğru,,, önce insanları şeker hastası yaptılar, sonra da gelin biz bunun ilacını bulduk size satalım iyileşin dediler,,, hepsi planlı
@vasifkahraman6865
2 жыл бұрын
Hocam şekerim var 1ooo mgram glkofen içiyrdum aralıklı oruca başladım sekerimi sabah akşam ölüyorum aç 100 11o ci vari çıkıyor daha önce açlık 130 140 toklik 18o hazen 200 oluyordu düşmeye başladı hapı bırakmalısınız saygılar hocam
Üç ay lik şeker ortalaması 6.1 ilaç kullanmam gerekiyor mu günlük açlık şeker 115
@haticecakr2013
2 жыл бұрын
Allah razı olsun hocam ömrünüz uzun olsun iyiki varsınız saygıdeğer hocam bilgiler müthiş 🥰🤗
@gulserendemir6189
2 жыл бұрын
Çok beğenerek dinliyorum Çok doğru anlatıyorsunuz Bende sizin dediğiniz gibi ilaçlar çözüm değil sizin önerdiğiniz saatlere uymaya çalışıyorum araştırmak doğru doktorlara gitmek önemli Yüreğinize sağlık
@semihasozen8667
2 жыл бұрын
Çok teşekkür ederim hocam benimde yıllık kan tahlili yaptırıyorum şekerim yüksek çıktığı zaman beslenmeme dikkat ediyorum şekerim düşüyor ilaç kullanmamı tavsiye ediyor doktorlar 10 yıldır kullanmıyorum
@tanersutcu7141
2 жыл бұрын
Hocam selamlar, aralıklı oruçta kalori almamamız gereken saatlerde su icebilir miyiz?, otofajiyi engeller mi
@tanersutcu7141
2 жыл бұрын
@ teşekkür ederim cevap için sizin sayenizde sağlığımıza kavuşacağız
@35ozgur
2 жыл бұрын
boş adamın biri. dikkate alınacak bir yanı yok. muhtemelen doğu şifası diye dolanıyordur ortalıkta . Yazmış birisi Allah akıl versin diyim ..........
@gulserendemir6189
2 жыл бұрын
Öyle kötüleyecekler Neden rantları bitiyor İnsanlar doğruları bilmesin
@nisaturk6929
2 жыл бұрын
Hocam bilgileriniz cok değerli cok teşekkür ederiz. Bende hem hasimato tiroidi hem de polikistik over sendromu var sürekli kilo alıyorum ve kilo veremiyorum. Nasıl yapmam gerekir?
@surxaymurselov1697
2 жыл бұрын
Merhaba hocam benim sol kaburka aıtında 5senedir gecməyən bir arı var. Bağısaklarımda pozuntular var. ağız kokusu çəkiyorum lütfən bana yardım ed.in
@JonghyunShinee__W
2 жыл бұрын
Merheba hocam 28 yaşındayım tip 2 diabetim nasıl hastalığı yeniyim?
@uzeyirreyhan3198
2 ай бұрын
Bizzat 6 ay aç yaşadım kan şekerimi hiç 150 mg üzerine çıkarmadım , sonuç 6 ay sonra yine normal yemeye başlayınca pankreasımın artık ünsilini çok az ürettiğini anladım , bende bir düzelme olmadı. Şeker hastalığını yenebileceğinizi sanmam ama insülin direncini 3 aylık sıkı bir diyetle yenebilirsiniz , insülin direncinin sonucu şeker hastalığidır , eğer insülin direncinin sonucunda tip 2 diyabetseniz eğer insülin direnciniz devam ederse tip 2 diyabet daha kötüye gider ama insülin direncinizi yenerseniz yine şeker hastasısınız ama kötüte gitmez çünki siz nekadar uğraşsanızda pankreasınızda hormon üretmekle görevli hücrelerinizi tekrar eskisi gibi sağlıklı yapamazsınız.
@FuruzanKurt
9 ай бұрын
Hocam diyet sırasında şeker ilacı alınmalı mı
@0001-f6n
2 жыл бұрын
Şeker kolesterol sınırda ve sizi tesadüfen izledim Allah razı olsun sayınızı artırsın 5 gündür uyguluyorum ve baş ağrısı yorgunluk azaldı ve bunu Anladimki fazla yemeye gerek yok aç kalmadan ara öğünlere ihtiyaç duymuyorum
@emreonal1631
6 ай бұрын
Ne zaman alıştınız oruca benim elim ayağım kesiliyor vs. 2. Günüm. Düzelir mi bunlar.
@aydnakgul2210
2 жыл бұрын
Şeker Vertigo kolesterol kesin sonuç vardır bitkisel tedavisi
@saziyeaksoy5314
2 жыл бұрын
Sağolun hocam sizi takip ederek bir hazirandan beri uyguluyorum akşam 8 öğle 12 çok memnunum şekerimde geriledi ilaç kullanmıyorum Sağolun Allah size uzun ömürler versin .
@ejder064
2 жыл бұрын
Səlam hocam allah sizden razı olsun məni çox inadırdınız tüm vidyolarınızı cani gönüldən izlədim kitabınızı alamasamda pedeyifdən endirdim axuyacam nə yaxşı sizi tanıdım Azərbaycandan izləyirəm çox təşəkker edirəm🇦🇿🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇦🇿
@songulkuris9557
2 жыл бұрын
Hocam benim oğlum tıp bir diyabet şeker hastası bu oruç bizim içinde gecerlimi yoksa
@ferahnesrinyldrm9940
2 жыл бұрын
Selamlar hocam🌺Bu kıymetli bilgiler için çok teşekkürler. Bende karaciğerde yağlanma, iki böbreğime 1 er tas,safra kesesinde kristallesmeler var. Tahlilde şeker sınırı biraz aşmış. Dediğiniz gibi oruca başladım kaçar gün surdurmemiz gerekir acaba? Çok teşekkürler şimdiden..Sağlıkla kalın.
@aylaayla3206
2 жыл бұрын
mrba hocam ben 20 yıllık diyabet hastaaıyım daha önce karatay diyeti yaptım kilo veremedim son 4 aydır günde 1 öğün yedim karatay besleme şekliyle 3 aylık şekerim 7 3 dü 6 8 düştü açlık ünsülünüm 18 den 12 ye düşmüş her gün 2 saat yürüyüş yaptım 6 kilo verdim sadece b 12 düşmüş bunun için ne yapmam gerek
@Eyas50
2 жыл бұрын
Hocam bu değerli bilgi ve tavsiyeler için teşekkürler 🙏
@yozgatli669
2 жыл бұрын
Hocam hersey tamam da aç kalinca şeker düşüyor gözler çift görmuye başliyor
@yusufcalpan6965
2 жыл бұрын
hocam size birkaç soru sormak istiyorum, cevap verirseniz çok sevinirim. 1-) Eski günlerinize geri dönecek olsanız yeniden doktor olur muydunuz, neden? - doktor olmayı düşünen biri için söylüyorum- 2-) Mesleğinizin en sevmediğiniz ve en sevdiğiniz yanı nedir? 3-) niçin doktor olmaya karar verdiniz, bir hikayeniz var mı? Not: ben bu sene üniversite sınavlarına gireceğim, netlerim daha şimdiden birçok tıp fakültesine yetiyor, o yüzden bana yol gösterirseniz çok sevinirim. İYİ GÜNLER, SAĞLIKLI GÜNLER DİLERİM.
@halidehall1943
2 жыл бұрын
Size bir sorum var. Amerkada diyet dersi aldim. Hocamiz bize diayabeti insulinin pankreasin cok calisiyoruz insulin vucutta bitmedidir demisti. Bu konuda ne dusunuyorsunuz. Babaniz derslerimize girmisti. Mekani cennet olsun
@salihkaya4739
2 жыл бұрын
Merhaba hocam , bildirimi alınca hemen koştum , ilk yorumcuyum galiba ! Maalesef ki bende şeker hastasıyım tip 2
@DengesizOyuncu
2 жыл бұрын
hocam bende şeker hastasıyım çay içince hemen başım dönüyor neden oluyor hiç tatlı yemem teşekür ederim hocam
@sukriyekoc8476
2 жыл бұрын
Hocam ben ilaç içen şeker hastasıyım 1.50 yaşında çocuğum var onu emzirdigim için günde 3 kez 1 de gece olmak üzere 4 kere insülin vuruluyorum bugün ilk defa sizin aralıklı orucunuzu uyguladım kendimi iyi hissediyorum yanlız normelde şekerlerim yüksek olduğu için 80 kadar düşüyor kalp atışlarımın hızlandıgını hissediyorum bir sıkıntı bir tavsiyeniz olurmu
@gulserendemir6189
2 жыл бұрын
Ytuptan karatay sağlıklı besleniyorumu takip edin sağlığınız düzelsin
@murataksakall3132
2 жыл бұрын
Ben, aralıklı oruç ile iki yılda 50 kilo verdim. Ancak, akşam 20.00'de değil; akşam 18.00'den sonra bir şey yemez, ertesi gün 12.00'de yerdim. Yani 18 saat aç kalırdım. Tabii egzersiz yapmayı hiç ihmal etmedim. İki haftada bir sevdiğim tatlıyı yedim. Onun dışında devam ettim. Çok etkili bir metot. Arada uygulamaya devam ediyorum.
@zeynepkececi4135
2 жыл бұрын
Tebrik ederim tekrar azda olsa aldınız mı kilo
@murataksakall3132
2 жыл бұрын
@@zeynepkececi4135 Teşekkürler. Spor salonlarının kapandığı süreçte 7-8 kilo aldım. Tekrar açıldığında verdim.
@Iyiniyetli3.kisi06
2 жыл бұрын
@@murataksakall3132 peki kas kaybını nasıl önlediniz ve spor yaparken kas kazandınız mi ? Ve ne yediniz acaba ?
@hacercoban513
2 жыл бұрын
Hocam peki obez tıp 1 ler neyapacak🥺
@eminevatansever6766
2 жыл бұрын
Hocam iki aydir sizi takip ediyorum ve sizin sayenizde aralikli oruc yapmaya basladim ve 7 kilo verdim ben 11 kahvarti yapip saat 5 yemeyi birakiyorum artik alistim size cok tesekur ediyorum
@k.s.4363
2 жыл бұрын
Saat 5den sonra peki cay kahve tüketiyormusunuz? Tüketiyorsaniz bir miktari varmi?
@Byyt1410
Жыл бұрын
@@k.s.4363 şekersiz içebilirsin. Ama insulin salgılacak erik bile yemeyeceksin.
@tttyymsk2917
2 жыл бұрын
Tip 1 diabetliler de aralikli oruç yapabilir mi
@huseynkerimov2640
2 жыл бұрын
Təşəkkürlər mən bu şəkildə etdim insulin dirəncim yavaş yavaş düşür Şəkərin yoxdur Allah razı olsun 🙏🇦🇿🇹🇷
@3kurusa5kofte
2 жыл бұрын
Hocam tavsiyeleriniz üzerine aralıklı oruca başladım yalnız sabah saatlerinde aç karnına ise gittiğimde ışık görmüş tavşan gibi boş bakıyorum. Bunun önüne nasıl geçebilirim ?
@selmagunay6670
Жыл бұрын
Selam hocam..videolarınızı izlemeye çalışıyorum.. siz değerli hocalarımızın sayısı çok az diyebilirim zira bilgisini bu şekilde cömertce paylaşması bizler için çok önem taşıyor.. çok teşekkür ederim sağlıklı bir hayat gecirmenizi dua olarakta diliyorum..sevgiler..
@nesrinyazici6867
2 жыл бұрын
Çok yararlı bilgiler vermişsiniz hocam.Allah hayırlı ömürler versin size.. sağolun
@muratcanbarut64
2 жыл бұрын
nerhaba hocam, hotamışlıgilin buluşu, diabet tedavisinde ne zaman başlar. Bugünkü tedaavi teorilerini destekler niteliktemi ? saygılar.
@n.g.2580
2 жыл бұрын
İyiki varsınız hocam rabbimiz ömrünüze bereket versin🤲 çok faydalandığımız videolar yapıyosunuz
@balmtuana455
6 ай бұрын
Tip 1 diyabetli insülin kullanan hastalar 3 saat sonra ara öğün almadığı zaman hipoglisemi yaşıyor ve şeker almadığı zaman karaciğerden alıp yükseliyor. Sizin söylediğiniz karaciğer ve kaslardan glikoz alınmasının faydalı olduğunu anlıyorum doğrumu anladım lütfen cevap verir misiniz hocam
@balmtuana455
6 ай бұрын
Bu iyi bir şey mi
@thepen9186
2 жыл бұрын
Nasıl Şeker Hastalığı Anlatıyor Musunuz?
@adem7938
2 жыл бұрын
Düzenli hareket derken yürüme dahil mi ? Yoksa spor gibi hafif koşmak mı gerekiyor ? Ne kadar yürümek / koşmak lazım ?
@ertanfiliz5470
2 жыл бұрын
Hocam sizden Allah razı olsun. Sayenizde ilacı bıraktım. Şekerim düzene girdi. İyiki sizi tanımışım.
@cicekibrahimli5271
Жыл бұрын
Ne etdiniz lutfen yazin
@orgulerim33
2 жыл бұрын
Emeginize saglik🙏 Ben de insulin direncim var. Bur kac ay aralikli oric uyguladim. İnsulin direncim dusuyor. Yalniz agiz kurulugu cok oluyor. Cok fazla oluyor. Biraz bir seyler atistirdigim zaman rahatlatiyor. Yalniz bir iki saat sonra tekrar bu donguye giriyorum. Mide ve karin agrisi eslilk ediyor. Burda acaba ters giden bir sey var mi? Bu konudaki dusuncelerinizi paylasabilir misiniz? Tesekkur ederim, Saglikla kalin.
@nilgunsimsek8866
2 жыл бұрын
Ağız kuruluğu şekerin yükseldiğinde olur sürahinin içine 1 dilim limon 🍋 1 dal nane ekle Bol bol su iç faydasını görürsün
@orgulerim33
2 жыл бұрын
Teşekkür ederim.
@hayriyekandeger4032
2 жыл бұрын
Ben 3 yıldır anlattığınız şekilde besleniyorum çok rahatım
@alptekin222
2 жыл бұрын
Hocam sizin görüşlerinizi dinliyorum. Bir sorum olacak yanıtlayabilir misiniz? Mide tek sefer yenilen bir öğünün kaçta kaçını emer veya kullanır?
@mustafaakn8365
2 жыл бұрын
Öğünün tamamını alır kullanır. Hemen aktive edemeyeceklerini de yağ olarak depo eder.
@kezzibanberikan4472
2 жыл бұрын
Muhtesemsiniz hocam rabbim sizi her türlü kötülüklerden korusun
@umaci
2 жыл бұрын
şekersiz kola diyet kola içmeyin
@muhammedali6321
2 жыл бұрын
Kola içmeyin ne olursa olsun
2 жыл бұрын
hocam kahvaltıyı saat 8 de yapsak öğlen 12 de yesek akşam 16 dan sonra bir şey yemesek yine olur mu? Ben bu şekilde yapabiliyorum.
@fatihcolakoglu396
2 жыл бұрын
Tabii ki olur,16:00’dan sonra bir şey yemeden sabah 8.00’e kadar yine 16 saat aç kalmış oluyorsunuz ,hocamın 3 kitabını da okudum ve çok faydalandım.Dr Ayşegül Çoruhlu da kitaplarında sirkadiyen döngüden bahşediyor,önemli olan gece açlığı diyor,16:00’da akşam yemeğine oturun son lokmanızı 17:00’ye kadar bitirin diyor,2 saat sonra 19:00’da sindirim biter ve 11:00 civarları yattığınızı düşünürsek,sindirimden sonra geçen 4 saatlik açlık çok kıymetli ve işin sırrı da burada diyor bu durumda otofaji ortaya çıkıyor,hormonlar aktif hala geliyor,kitabında belirttiğine göre vücudumuz 16:27’den itibaren sindirimi kapatmaya başlıyor o nedenle akşam yemeğini erkene alınmasını tavsiye ediyor…
2 жыл бұрын
@@fatihcolakoglu396 Teşekkürler hocam elimden geldiğince bu şekilde besleniyorum yaklaşık 3 aydır.
@bairameker894
2 жыл бұрын
Olur
@cicekabbas1974
Жыл бұрын
ilaç kullandığımız halde komplikasyon riskleri azalmıyacaksa, gözümüzü böbreğimizi kaybedeceksek, kalp krizi , felç geçireceksek, kısa yaşayacaksak , pardon da sayın hocam biz ne b.k yemeğe tonla ilaç yutuyoruz?
@FatimaMuhammedRahim
2 жыл бұрын
REBBİM HEPIMIZI KÖTÜ HASTALIK LAR'DEN KORÜSUN INŞAALLAH
@emreparlak1350
2 жыл бұрын
Hocam kusura bakmayın ama hep aynı şeyleri anlatıyorsunuz. Yemeye, yaşa, kiloya bağlı diyabetten; insülin direncinden ve bunların basit çözümlerinden bahsediyorsunuz. Kronik hastalar ne yapsın ? Sabah kahvaltı yapmayınca sorun olmayacağını söylüyorsunuz. Ben 19 yaşındayım sabah kahvaltı yapmayınca başıma ağrı giriyor. Açlık hipoglisemisi - Geç reaktif hipoglisemi tarzı bir sorun gibi. Hastaneye de gittim yıllarca glukoz tolerans bozukluğu, yemene dikkat et diyorlar başka bir şey demiyorlar. Şeker yememeye çalışıyorum yemiyorum kan şekerim düşüyor ben ne yapayım ?
@serifahmetozdogan4290
2 жыл бұрын
10 günlük su orucu patlat, hiç bir şeyin kalmaz,
@emreparlak1350
2 жыл бұрын
@@serifahmetozdogan4290 yemeyince kan şekerim düşüyor ?
@serifahmetozdogan4290
2 жыл бұрын
@@emreparlak1350 eller titreyebilir,kusabilirsin ,bayılabilirsin, ama başarabilirsen,Şeker hastalığından tamamen kurtulursun
@hoskun
2 жыл бұрын
@@serifahmetozdogan4290 selamünaleyküm beyefendi rahatsiz ediyorum kusura bakmayın şu orucu heryerde anlatilanmi birde şeker düşünce siz zaten müdahale edilip şeker yukluyorlar bu bir kısır döngü olurmu
@serifahmetozdogan4290
2 жыл бұрын
@@hoskun uzun yıllar insülin kullanmışsa pankreasın iyileşmesi mümkün olmayabilir.Diğer durumda su orucu ile tamame sağlığına kavuşur, Tabiki kolay değil,büyük acılar yaşanır, devamındada, günde tek öğün basit karbonhidrat almadan devam etmelidir
@GOATCR7SUUUU
2 жыл бұрын
Hocam teşekkürler bize yardımcı oluyosun
@serpikkalay1208
Жыл бұрын
Hocam biryanıs anlasılmaya meydan vermek istemem ben sınırdaydım ınusıln direncim vadı onu ye olmadı bunu ye olmadı glısemık ındeksi olan seylere agırlık verdıgım ıcın trıgrıserıt hga1c aclık unusilıni 1.66 yaptım bu detayları sizleri yutubeden sıkı takip ederek ögrendik tabiki karaciger yaglanmam var yeni perhizler yeni tarifler denemem lazım insallah karaciger yaglanmamıda düsürürüm seker hastalıgı rizikosu degerlerimi indirdigim ve bertaraf ettigim icin bu bana bayramdır dr lar ve bilgileri bizim icin degerli bir ısıktır ben evimde hasta bakıyorum önce benim sıhhatli olmam lazım biz uluorta hastalık sohbeti yapmıyoruz o önerilen birim degerlerinin üzerimize oturması lazım
@umitaksoy4576
Жыл бұрын
hocam ben doçent doktora gittim ketonlarımı yüksek görünce sen kaç saattti r açsın dedi dedim 16 oda bana klardeşim sen şeker hastasısın bu kadar aç kalamazssın dedi halbuki ben aralıklı oruçla 3 ay 10 günde 12.8 den 6.9 a düşürdüm ve verdikleri ilaçlarıda kullanmadım .hekimler aralıklı oruçu bilmiyorlar galiba bilene ve hastalarında uygulayan hekim sayıları inşallah çoğalır...
@AbdulKadir-uc7df
6 ай бұрын
Hep takip ederim en güzel bilgilerle karşı karşıya geliyorum. Oruç u 24 saate çıkardım, tatlı yok, ekmek yok. Ramazan bitince kan değerlerime bakacağım. Allah size sağlık ve uzun ömürler versin. İyi ki varsınız hocam.
@dilan9775
Жыл бұрын
Hocam tip 2 diyabetim.karaciger yaglanmasi var dediler.son tahlillerde karaciger kireclenmesi oldugunu soylediler.anliyamadim burdaki dok lar aciklama yapiyolar ama özel gibi degil tabiki.
Пікірлер: 463