Utangaçlıkla, çekingenlik sosyal ilişkilerinizi olumsuz etkiler. Çekingenlikten kurtulmak için daha önce size bazı yöntemlerden bahsetmiştim.
Bu videoda bu durumun üzerine gidebileceğiniz bir yöntemden bahsediyorum. Kimi zaman sosyal fobi ile karıştırılan bu durumu yenmek için üzerine gitmeniz çok önemli.
Sosyal fobi ise bir rahatsızlıktır, bunun için psikolog desteği almanız gerekir.
Utangaçlık ve çekingenlik mücadele ediyorsanız birçok zaman sosyal ortamda söyleyecek sözünüzün olmadığını düşünüyor olabilirsiniz.
Ne anlatıcamki şimdi? Benim anlatacak çokta birşeyimde yok zaten! Sıkıcı bir hayatım var! Şeklinde düşünceler zihninizde belirebilir.
Hatta sohbetin sürmesiyle ilgili tüm sorumluluğu kendi üstünüzde hissediyor bile olabilirsiniz.Ortamı ağırlaştıran, insanları sıkan biri olduğunuzu düşünürsünüz bazen.
Bu videoda “çekingenlik, utangaçlık nasıl aşılır? “ “çekingenlik nasıl yenilir?” gibi sorularınızın cevabını dikkati başkasının üzerine çevirerek bulacaksınız.
İyi seyirler!
Konu hakkında aklınıza takılanları, çekilmesini istediğiniz videoları ya da görüşlerini yorum olarak direk bana yaz hepsini okuyorum!
Bu arada destek olmak için beğenir ve paylaşırsanız sevinirim.
barisgurkas.com
facebook.com/PsikologBarisGurkas
twitter.com/PskBarisGurkas
instagram.com/PsikologBarisGurkas
plus.google.com/+psikologbarisgurkas
Негізгі бет Çekingenlikten Kurtulmanın Yolu! - OKAN BAYÜLGEN TEKNİĞİ!
Пікірлер: 45