¿De qué te has dado cuenta últimamente?
Ese darse cuenta es el primer paso para cambiar tu vida, desde las cosas más pequeñas y simples, celebra todo aquello de lo que te das cuenta
Quizás te diste cuenta:
🔺Que te relacionas con la comida de forma ansiosa
🔺 Que no puedes evitar hablar y comentar de la vida de los demás
🔺Que la pereza por cuidar tu cuerpo te gana y buscas excusas para taparlo
🔺Que normalizas usar el uso del móvil al despertarte y antes de dormir…
El arte de darse cuenta se entrena con las prácticas de Yoga, Meditación, Respiración…
Pon el foco en lo que quieres que crezca en tu vida
Sea cual sea tu nivel de vibración actual siempre nos estamos expandiendo
⬇️ Escríbeme de qué te has dado cuenta?
Un abrazo 💜
Namaste 🪷
@feliz.instante
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Негізгі бет El arte de DARSE CUENTA
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