Presentamos una serie de vídeos dentro de nuestra sección del Arte de Respirar.
Explicamos con detalle las bases y fundamentos de los trabajos de respiración desde un punto de vista práctico y con un lenguaje muy cercano para una mejor entendimiento por parte de todos.
En concreto se trata de seis vídeos editados desde el contenido impartido en diferentes formaciones llevadas a cabo en la academia.
1- Estructura y clases
2- Funcionalidad y espacio muerto
3- Gimnasia abdominal
4- Respiración de fuego
5- Capacidad pulmonar y respiración de máximos
6- Respuesta al estrés y relajación
Негізгі бет El Arte de Respirar -VOLUMEN 4: RESPIRACIÓN DE FUEGO-
Пікірлер