Znacie to błędne koło: zajadanie stresów - rozczarowanie sobą - dieta ... i cykl zaczyna się od nowa. Jedzeniem nie sposób nasycić głodu emocjonalnego, który często symuluje ten fizyczny. Jak poukładać w sobie to, co uwiera i na nowo poczuć smak życia? O tym porozmawiamy z Elżbietą Lange - psychoterapeutką i psychodietetyczką. Nakarmimy Was dobrym słowem. Do zobaczenia!
Негізгі бет Elżbieta Lange "Emocje na talerzu"
No video
Пікірлер: 18