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Carolina es una atleta que ha logrado resultados impresionantes como el 4to lugar femenil en el Cruce de los Andes y el top 10 de su categoría en la Ultra Pirineu. Pero en este episodio olvidamos las victorias y nos adentramos en su historia de desafíos con la salud mental. ¿Por qué a veces la mejor carrera es la que no se corre? Descubre su mensaje inspirador sobre la importancia de la escucha interna y la búsqueda del equilibrio.
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00:00 Intro
03:00 Finding Joy in the Journey
13:00 Balancing Sports and Life
34:03 Emphasizing the Process over Results
Негізгі бет El deporte puede ser un arma de doble filo - Carolina Castro
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