¿Sabías que el músculo palmar menor, una estructura que nuestros antepasados utilizaban para la fuerza de agarre, está desapareciendo en muchos jóvenes de todo el mundo? Aunque su ausencia no afecta la funcionalidad de la mano, es un claro ejemplo de cómo la evolución sigue moldeando nuestro cuerpo y adaptándonos a nuevas realidades. #Evolución
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Los ejercicios y consejos que se publican en esta cuenta no pretenden sustituir de forma alguna una consulta médica ni un tratamiento prescrito por un especialista.
Casi todos los ejercicios tienen indicaciones y contraindicaciones. Personas con patologías y casos clínicos deben seguir solo las instrucciones de su médico especialista y fisioterapeuta. Si tu decides hacer ejercicios de los publicados será bajo tu estricta responsabilidad.
El número de repeticiones varía de una persona a otra, personaliza el ejercicio, haz lo que para ti se sienta bien.
Негізгі бет EL MÚSCULO PERDIDO
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