🎁 𝗖𝗨𝗥𝗦𝗢: EL NIDO DEL MEDITADOR. 𝗖𝗼𝗻𝘀𝗶𝗴𝘂𝗲 el 𝗠𝗔𝗧𝗘𝗥𝗜𝗔𝗟 𝗔𝗗𝗜𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟 para realizar este 𝗖𝗨𝗥𝗦𝗢 𝗜𝗡𝗖𝗥𝗜𝗕𝗜𝗘𝗡𝗗𝗢𝗧𝗘 a través de nuestra W𝗘𝗕: www.paramita.org/curso/el-nid...
🙏 El Nido del Meditador (Preguntas y Respuestas 1)
Comienza un ciclo de selección de preguntas y respuestas efectuadas por los participantes del curso "El Nido del Meditador", en las que ven. Lama Rinchen nos acerca la esencia y los puntos claves del curso a través de este formato de preguntas y respuestas. Con respuestas con amplio contexto y adaptando ejemplos para su mejor comprensión, facilita que tod@s podamos sacar provecho de casa respuesta. Te esperamos en el estreno!
-Les animamos a que se inscriban en el curso asociado para obtener gratuitamente el texto original "El Nido del Meditador" del ven Khempo Jamyang Tenzin, uno de los mas queridos maestros del ven Lama Rinchen. Podrán formular sus preguntas a través del formulario que encontrarán en el curso, Lama Rinchen hará una sesión final para responder las preguntas más beneficiosas y compartidas.
¡Esperamos lo disfrutéis!
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ÍNDICE:
00:00:00 Bienvenida
00:00:35 P1: Cómo emprender el camino correcto de la meditación?
00:06:06 P2: Con qué palabra o palabras podría sustituir el término “apetece”?
00:15:28 P3: Llevo mucho tiempo meditando pero todo lo que avanzo se esfuma cuando me rodeo de mi familia. Qué puedo hacer?
00:24:05 P4: Es posible que luego de un tiempo meditando mi mente aún divague? Debo insistir en la práctica de Samatha en lugar de insistir en la práctica de Vipassana?
00:28:57 P5: En este momento meditar me produce ansiedad y rechazo, algo en mí se revela: qué se puede hacer en este caso?
00:43:24 P6: Cuando estoy meditando sólo o con un video de Paramita siento que utilizo mi mente de manera inadecuada, con el propósito de seguir estrictamente las indicaciones. Qué me podría recomendar para no estropear la meditación?
00:51:41 P7: Es posible estar en un estado meditativo o contemplativo sin estar necesariamente en una postura meditativa?
00:54:03 P8: Para las personas emprendedoras las redes sociales son una herramienta muy necesaria para llegar a nuestro público. Cómo encontrar un equilibrio entre el uso de estas herramientas y el camino de salir del egocentrismo?
01:12:42 P9: Qué práctica puedo agregar a la de atención plena para dar un paso más grande para aprender a aquietar mi mente?
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