Você sabia que é possível emagrecer mais de 80kg sem bariátrica? 🤔 E eu sou a prova viva disso. Tudo mudou a partir de quando decidi que meu foco seria SAÚDE e FELICIDADE.
Quem tem foco e comprometimento, alcança todo e qualquer objetivo. Se você já acompanha o canal Recalculando há algum tempo, conhece minha história. Tinha uma rotina super atribulada, sem tempo para cuidar da minha saúde, e quando decidi mudar, decidi de verdade.
Não foi fácil, a saúde física é um trabalho constante e diário, mas é muito gratificante saber que fui capaz de chegar onde estou hoje, com uma rotina super equilibrada, alimentação saudável, atividade física diária e muita disposição! 🚀
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Негізгі бет Emagreci 80KG sem bariátrica!
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