Empezamos la octogésima sexta semana de Desafío solidario #milgatosyunrunner
Visita a la Clínica de fisioterapia Mario Alba www.fisio-cast... para que nos vea Alejandra la lesión que tenemos. Nos hace punción seca y ondas de choque, tratamiento bastante doloroso pero muy efectivo.
Luego hacemos un paseo y comentamos la previsión de recuperación en las próximas semanas.
Paramos el reto 4 en el día 175, nos olvidamos de la competición y retomamos el reto R en el día 22 con el objetivo de recuperarnos y volver a correr en buenas condiciones.
Esta semana la aportación solidaria va a ser para Felinos Las Gabias, un proyecto formado por un pequeño grupo de personas voluntarias con pocos medios y sin refugio pero con muchas ganas de ayudar a los felinos que habitan las colonias en la localidad granadina de Las Gabias.
Os animo a conocerlas, y colaborar vosotros también para que puedan continuar con su increíble trabajo. Podéis hacerlo de las siguientes maneras:
Bizum - 685362007 / 654872565
PayPal - amita_chan@hotmail.com / esperanzaaa4@gmail.com
gofundme - www.gofundme.c...
Web kun-kay - kun-kay.com/ código de descuento KUNKAYFELINOSLASGABIAS
Toda la información en rafathan.com/l...
Podéis encontrarlos en:
Instagram - / felinos.lasgabias
Facebook - www.facebook.c...
Twitter - / felinos_gabias
Tik Tok - / felinos.lasgabias
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Негізгі бет Empezamos la semana 86. Visita al fisio. Desafío solidario Mil gatos y un runner. Reto R, día 22
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