¡¡Hola a todxs!!
Por fin he vuelto de mi descansito y hoy os traigo un nuevo vídeo de #NoEstamosLocas. El 10 de octubre se celebró el Día Mundial de la Salud Mental y creo que ahora, más que nunca, hay que dar visibilidad a un problema social que va en aumento y que sigue siendo estigmatizado. Por eso vuelvo con esta sección que hago en colaboración con Somos Estupendas, la mayor plataforma digital sobre bienestar y salud mental. En Somos Estupendas, coincidiendo con la semana de la Salud Mental, han organizado un charla que recomiendo a todos aquellos que necesitáis ayuda y no tenéis claro por dónde empezar:
Charla 'Necesito ayuda, ¿qué hago?' : bit.ly/2ZRTgg9
IG @somosestupendas: bit.ly/2T4yK8P
Hoy me acompaña una invitada a la que llevaba tiempo queriendo entrevistar, una de las influencers españolas más top, una valiente que ha luchado mucho para salir de su situación de depresión, que no es otra que Marta Pombo.
Nos cuenta que la depresión es una enfermedad que ha vivido siempre en casa con su madre, pero que realmente no lo comprendía hasta que le pasó a ella en primera persona. Marta habla del cómo y cuándo se dio cuenta de que estaba mal, de que ese diagnóstico, como casi siempre llegó tarde. Además, nos cuenta el papel que jugaron las redes sociales en todo esto.
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Негізгі бет “EN MI AUGE EN REDES SOCIALES EMPEZÓ MI DECLIVE” - Marta Pombo |
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