코로나 때문에 운동도 못하고 너무너무 힘든시간이네요😭 예쁘게 봐주셔서 감사합니다!! 자주자주 봐주세요♥️🥰
@kheel9612
4 жыл бұрын
처음접하고 반했어요 집에서 혼자 운동짱이네요 감사해요 오늘부터 팬이 되었어요~~^^
@shs700408
3 жыл бұрын
완전 ~~~ 멋지세요 ^^ 정말 따라하기쉽네요 구독 ~~ 좋아요 했어요 ㅎㅎ
@심죽
2 жыл бұрын
방가방가~쌤 새해복많이 받으시고 몸 아끼면서 하세요 저는 무릎에 연골이 왼쪽것은 없어요 이운동 하기전에는 10년 가까이 걸어서 무릎 주변 근육이 생성됐어요 많이 응용하고 있어요 에어로빅 거의30년 됐는데 나이 때문에 직장 때문에 시간 제한을 받아서 못했는데 코로나 땜시 집에서 쌤것보고 다시 시작하게 됐는데 이상하게 몸이 반응을 하더라구요 신기방기 우리땐 이론 철저해서 손가락 하나까지 철저하게 훈련했죠 가령 옆으로 손바닥 펼때 손꺽으면 팔에 힘이 들어가서 근육이 뭉친다고 했거던요 요즘은 많이 자유로운것 같네요 감사합니다 💕 💜
@JINSANLENA
4 жыл бұрын
줌바에 지겨웠는데 쉽고 단순하고 재밌네요. 시간이 잘가요~
@enadancefit
4 жыл бұрын
예쁘게 봐주셔서 감사합니다!! 또 재미있는 영상 올릴게요🥰💕
@이옥희-h1v
3 жыл бұрын
우연히 보다가 샘의 에어로빅을 보게 됐네요~~ 오랫동안 에어로빅을 하다가 코르나 생긴 이후로 한 번도 운동을 안 했는데 유투브에서 샘의 에어로빅을 따라해 보니깐 정말 운동이 되더라구요~~ 감사합니다!!
@YH-qg3ku
4 жыл бұрын
새로 올라온거 보고 바로 운동♡♡♡♡ 넘 좋아요 근력운동에 몸풀이까지 수업 감사합니다 쌤~~~
@enadancefit
4 жыл бұрын
저희와 함께 운동 해주셔서 감사해용♥️🥰 자주 봐주시고 예쁘게 봐주세요!!! 😍
@heychunsa8568
3 жыл бұрын
오늘도 열심히 따라 했네요 .. 귀한 영상 감사히 잘 시청하고 있습니다.~~
@로우-y1p
2 жыл бұрын
신나게 운동 하고 싶어서 찾아 보았는데 즐겁게 운동 했더니 땀이 제법 나네요 ㅎㅎ 꾸준히 해야겠어요ㅎㅎ
@judypark337
4 жыл бұрын
음악완전 좋아요!!!!!!!!!! 동작도 따라하기 좋고~~ 자주 올려주세요 이렇게 삼십분짜리 쭉 달리니 넘 좋네요!!!
@enadancefit
4 жыл бұрын
예전 음악들이 좋은 음악이 많더라구요!! 즐겁게 해주셨다니 너무너무 좋아요~ 감사합니다♥️🥰
@user-yurethebesta
3 жыл бұрын
매일매일 애나 댄스 검색해서 추니 살이 5kg정도 빠진 것 같아요ㅎㅎㅎ 집에서 에어로빅 배우는 느낌이라 너무 조아요 ㅠㅠㅠ 정말 감사드립니다!!
@최경선-b4k
2 жыл бұрын
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@최경선-b4k
2 жыл бұрын
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@최필임
3 жыл бұрын
감사합니다 쎔 조은 영상계속 부탁드립니다 최고예요 👍
@bestbest7742
4 жыл бұрын
코로나로 엘빅 못가서 우울했는데... 작품 비슷한거 많아 넘 행복하게 운동하고 있어요~♡
@bom-senaual
3 жыл бұрын
🔥내가 보려고쓰는 타임라인🔥 ❤0:03 초련❤ 🧡4:07 후회없는 사랑🧡 💛7:44 산다는건💛 💚10:23 썸💚 💙13:16 아파요💙 💜15:54 할수있어💜 🤎19:38 그래서🤎 🖤22:56 Party train 근력운동🖤 🤍26:22 So Am I🤍
@yrs6867
4 жыл бұрын
파트1편부터 잘보고 따라하고 있어요~! 하면서 운동도 되고 넘 재밌어요!!! 특히 엔알쥐 할수있어는 진짜 완전 신나고 에너지 뿜뿜이네요 ㅋㅋㅋ 에나님은 예전에 치어리더하셨었나요?? 왠지 춤 따라하면서 제가 치어리더가 된 기분이 되어서 넘넘 신났어요!
@purple7856
4 жыл бұрын
와~~~너무 좋아요. 집에서 계속 할께요. 뱃살 쭉쭉 빠지는걸로 앞으로도 부탁드려요~~
@enadancefit
4 жыл бұрын
예쁘게 봐주셔서 감사합니다😍 뱃살 위주로 해보도록 할게요♥️
@노는게제일좋아-d9u
4 жыл бұрын
매일 재밌게 따라하고 있습니다~~~^^
@mjs2465
3 жыл бұрын
오~~ 제가 찾던 영상이예요~ 땀이 쭉쭉 날 것 같네요 8키로 빼기 도전해볼께요^^ 구독 꾸욱 누르고 갑니다~
@짱마루-r8k
4 жыл бұрын
너무 좋아요 만이먄이 올려주셔요 쉽고 운동량 만이 되고 이만한게 동여상이 없어요 강사해요
@yulmam663
4 жыл бұрын
방금 처음 했는데요~ 동작 반도 못했는데도 땀이 줄줄흐르네요~ 감사해요~^^
@enadancefit
4 жыл бұрын
끝까지 다 따라하시면!! 정말 운동 많이 되실거에요 ~ 더군다나 스트레스 해소도 되세요♥♥ 예쁘게 봐주셔서 정말 감사드립니다♥
@kimyounha9207
4 жыл бұрын
신나고 스트레스가 풀리네요. ㅋㅋㅋ
@따옥이-g1t
4 жыл бұрын
열심히 보며 따라하고 있어요. 넘 재밌어요^^♥♥
@enadancefit
4 жыл бұрын
따라하시다 보면 어느새 운동이😁😁 예쁘게 봐쥬셔서 감사합니다🥰♥️
@박선화-k6l
4 жыл бұрын
정말 신나고 최고네요
@enadancefit
4 жыл бұрын
저도 수업하면 정말 매일 매일이 신나고 즐거워요 ~ 신나게 운동 같이하시면서 스트레스 푸시고 즐거운 하루하루 보내셨으면 해용♥️
@life-d9x
4 жыл бұрын
구독 합니다 어제 잠깐 해보니 좋네요 걷는것 안하는날 하면좋겠네요~^^
@지빈일상
4 жыл бұрын
너무 신나요! 앞으로 재미있는 영상 많이 올려 주세요♡♡
@enadancefit
4 жыл бұрын
현정님 정말 감사합니다!! 재미있는 영상 많이 올리도록 노력하겠습니다♥♥♥
@솔메이트-m5t
3 жыл бұрын
오늘부터 구독할께요 지금까지 몰랐네요~ 열심히 함께 하겠습니다 감사합니당
@미피-c1n
4 жыл бұрын
멋져요~~신나게 운동 하는 모습보니 따라해보고 싶지만 몸치박치인 관계로 눈으로만 따라하네요ㅋㅋ
@enadancefit
4 жыл бұрын
예쁘게 봐주셔서 감사합니다!🥰 조금씩 따라 해보시면 재미있으실 거에요!! ♥️
@안냐심까-k9p
4 жыл бұрын
왜 이제야 알았을까요?ㅜ넘 잘 따라하고 있어요 감사합니다~^^
@onlyjustjust
2 жыл бұрын
11:52부터 동작 너무 예뻐요^^
@배수진-p4l
4 жыл бұрын
웹서핑하다 보게됐는데 영상이랑 노래랑 넘 좋네요~~
@enadancefit
4 жыл бұрын
예쁘게 봐주셔서 정말 감사드립니다♥♥
@lucydney3969
4 жыл бұрын
너무좋아요😍😍😍😍😍😍
@안나-u6p
4 жыл бұрын
최곱니다👍👍👍 창원이시라니 넘 반가워요 창원살다 서울 이사왔는데 창원이 그립네요~~^^
@김은경-j5h
4 жыл бұрын
너무 너무 신나는 음악 선곡도 짱!
@enadancefit
4 жыл бұрын
선곡 마음에 드세요!? 예쁘게 봐쥬셔서 정말감사합니다🥰💕
@최정민-g7k
4 жыл бұрын
신나고잼나고.최고예요.
@enadancefit
4 жыл бұрын
예쁘게 봐주셔서 정말 감사합니다🥰💕
@몽실-d2u
4 жыл бұрын
언택 시대에 좋은 동영상입니다 ㅡ굿. 호주로 보냈어요~^^♥
@보름달-n7h
4 жыл бұрын
와! 넘 신나요!! 코로나로 집에만 있으니 3키로가 쪘어요. 열심 따라할께요~
@enadancefit
4 жыл бұрын
운동 못하셔서 답답하시죠ㅠㅠ 저희 영상보시고 조금씩 따라하시면서 이겨내세요!!!예쁘게 봐주셔서 감사합니다🥰♥️
@ksrcandy7763
4 жыл бұрын
요즘 코로나때문에 운동도 못가고 쌤 동영상보며 운동하네요 감사 감사~~^^
@enadancefit
4 жыл бұрын
코로나 때문에 운동 못하셔서 답답하시죠😭 조금이라도 도움 되어서 기뻐요!!! 예쁘게 봐주셔서 감사해요♥️🥰
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