Fantastico tengo 64 anos y me ba maravilloso vesos y grasias.
@CRISS1609
9 жыл бұрын
super espectacular !!! , explica muy bien y lo hace a nuestro ritmo !!! excelente felicidades :*
@Socoyito
10 жыл бұрын
Me encanto los hice y los seguiré, hoy inicio nuevamente una rutina de ejercicios diarios o por lo menos 4 veces a la semana. Me gustó por que son suaves y yo estoy operada de la columna y mis rodillas me duelen mucho, me sentí muy bien, haber mañana como amanezco pues hice una serie de estiramientos antes de hacer estos.
@victoriarosales4433
10 жыл бұрын
Muy buenos ejercicios.. Facil, rapido, sencillo y muuyyy beneficioso!! Sobre la musica ella misma lo dice "siente la musica" quiere decir q esta en tu mente y concentracion!! EXITOS! seguire tu rutina :*
@kariroq1580
9 жыл бұрын
Victoria Rosales la musica es importante para meterlo a uno en la rutina con mas ganas! y definitivamente esa musica no le mete ganas a uno no se puede "Sentir"
@carolinamorel3481
Жыл бұрын
Créanme el baile es lo más lindo del mundo, yo hago danza y es lo más lindo que me puede pasar 💕 😍
@naylethrosas4603
5 ай бұрын
Me encanto tu video
@carolinalopezmontero7353
10 жыл бұрын
Me gusto mucho .los pasos .bien especifico.. lacordinadora. Excelente.enseña bien..quesiga dando clases...que estuviera en la televicion.chilena
@susuanloza301
6 жыл бұрын
LA RUTINA ESTUVO PERFECTA, SIN EMBARGO UNA RECOMENDACIÓN YA QUE ES UN ACONDICIONAMIENTO DE BAILE LATINO LA MÚSICA NO ENCAJA LO QUE NO PERMITE QUE ENTRES EN SWING
@novedadesculiacan4743
27 күн бұрын
Probablemente sea por los derechos de autor...
@cenaidagualdron4585
7 жыл бұрын
Gracias Adriana. un abrazo desde Colombia.
@beatrizr.i9234
8 жыл бұрын
este vídeo estaba muy completo! me encanto
@estherhernandezmosqueda9654
7 жыл бұрын
Gracias excelentes videos
@oritakoala
8 жыл бұрын
Excelente Rutina muy cuidadosa como debe ser en principiantes es sólo quién sabe q entiende!Muy profesional 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👌🏻👌🏻
@lugomo13
8 жыл бұрын
una clase magistral
@emiliaperez1532
10 жыл бұрын
Me encanta ojalá muestren más vídeos.
@thaisovalles5381
2 жыл бұрын
Me encanta tu introducción y gida tu explicación te felicito. Gracias
@nellymariadeleonperdomo8327
8 жыл бұрын
divino te felicito me encanta
@AGUACRISTALINA46
10 жыл бұрын
Eres fantastica... Gracias por compartir tú sabiduría.
@karlaburgosg3261
8 жыл бұрын
MUY BUENA RUTINA!!!! realmente excelente!
@vaneastorga5598
8 жыл бұрын
muy lindo, hace mas de 1 año que no hago ejercicios aerobico y me desidi comenzar y esta clase me sentó super bien para comenzar, lo voy a practicar por un tiempito hasta q vuelva a mi ritmo anterior, gracias.
@jessestetson1228
3 жыл бұрын
instaBlaster
@alicialeon884
7 жыл бұрын
tengo que decir que me gusto mucho... la musica la verdad no me importa... si alguien se quiere poner otra pues póngala la fondo, no? los ejercicios los encontré un poco rápidos para mi... pero poco a poco... sin lugar a duda... FANTASTICO WORK OUT, G r a c i a s !!!
@artesanimadasweb
7 жыл бұрын
Muy bueno excelente para quien decide empezar
@cenaidagualdron4585
7 жыл бұрын
Gracias Adriana. por esa clase un abrazo desde Colombia Dios la bendiga.
@pitukonasinpetacas
10 жыл бұрын
Amo tu trabajo es súper fenomenalllll
@dulcinea8591
6 жыл бұрын
Excelente explicación , me encantó la haré todos los días
@maribelgonzalezpacheco7324
8 жыл бұрын
Muy padre me acoplé soy un a persona que no hace ejercicio y para ser principiante me encanto, gracias a la instructora
@095109527
4 жыл бұрын
Martiinez serran0
@ruthalarcon8040
9 жыл бұрын
Me encanto el video,saludos desde Argentina!!!
@josuemartinez3127
8 жыл бұрын
Gracias. me encanta comocuidas a la persona para que no se lastime, se nota tu profesionalidad. Eche de menos musica latina
@nellyyanethcepedabasto1873
8 жыл бұрын
me gustaría estar con ustedes porque me gustaría aprender mas y además nos enseña ser mas activo porque hoy en día los jóvenes no les gustan además es bueno me gustaría estar con ustedes gracias
@AlexGarcia-ej3ru
10 жыл бұрын
me encanto!! super bueno
@angelesirtega5464
8 жыл бұрын
Hola a mi me gusta mucho esta programación del once yo que soy principiante no me pierdo en los pasos y la verdad si me ha ayudado mucho muchas gracias
@marialuisarodriguezalvarad1408
9 жыл бұрын
me encanto muchas gracias ,, es lo q estaba buscando lo hare super juiciosa.... y veras el resultado..
@miriamcuevas1469
9 жыл бұрын
muy buen video, muy buenos ejercicios , apropiado para quemar calorias, genial
@cenaidagualdron4585
7 жыл бұрын
Gracias Adriana te amo. muy buena clase.
@jeimmysilva2748
8 жыл бұрын
FUERON 23 MINUTO QUE PASARON MUY RAPIDO, Y PUDE HACER LA RUTINA. ME GUSTO LA GUIA DE LA INSTRUCTORA
@alexandraortega9726
9 жыл бұрын
Excelente clase muy suave y despacio como para coger bien el ritmo.
@brendamartel7781
4 жыл бұрын
Você é simplesmente PERFEITA
@chilisamador762
Ай бұрын
Me gusta
@mateohoyoscardona2879
8 жыл бұрын
muchas gracias buena rutina y buen ejercicio y mas para una persona sedentaria, aunque la musica debería ser mas latina
@sackgirl13
11 жыл бұрын
Excelente!!! Gracias...
@IsabelJonasLove
10 жыл бұрын
Gracias por la rutina, la seguí entera!
@damarital9910
7 жыл бұрын
Que padrisimoss ejercicios.. Muchas gracias por mostrarnos 😁😘💙🌼👍
@nellyyanethcepedabasto1873
8 жыл бұрын
esta excelente porque nosotras las mujeres necesitan esos ejercicios todos los días
@luisagrizales869
9 жыл бұрын
Muy buena la explicación pero pues si es un baile latino tienes que poner música latina. No me dan ganas para nada de hacer esta rutina
@Radama11
9 жыл бұрын
Luisa Peña pienso que esto es mas para soltar el cuerpo que para bailar..
@angelinagonzalez6348
3 жыл бұрын
Creo que funciona el poner otro video con música latina de tu preferencia y funciona, al menos yo lo hice y me funcionó... kzitem.info/news/bejne/zm6Lzqp9bGZ0oXY
@anaisabelneyrazuniga7993
9 жыл бұрын
Excelente Rutina de Baile . Muchas Gracias .. me encanto .. Felicidades Año Nuevo Amigos .. me gusto la música ..
@lucynunez7527
6 жыл бұрын
yo voy a Zumba y gracias a ti voy aprender los pasos,muchas gracias,muy explicativo,la musica no me importa,sino aprender para poder hacer
@mecita66youtuization
9 жыл бұрын
muchas gracias, estuvo muy clara la explicación, voy a continuar con la rutina. Felicitaciones
@carolelenaayalalemos9880
8 жыл бұрын
Chévere los pasos de baile y todo como lo explica para q uno los pueda aprender a hacer, pero me hubiera gustado que la música q iba con los pasos se escuchara, para llevar mejor el ritmo.
@elizabethsolanobustamante7393
10 жыл бұрын
me encanto explica super bien, solo la musica un poquito mas bailable, saludos y gracias !
@emilsepatata6826
7 жыл бұрын
igual le dejo mi like. estuvo bien 👍
@urielq1964
9 жыл бұрын
Muy linda la instructora, y sensual.... Ademas se nota mucho la experiencia
@mercyuribe1
10 жыл бұрын
excelente rutina, me gusto mucho
@mrrmmrmfmfk
5 жыл бұрын
Muy buena clase😄🌷
@maicolmuzha
9 жыл бұрын
Gracias me encanto😁 1primer dia 💪👍
@kirauccelli4473
5 жыл бұрын
Esos pasos con unas rolas de bomba stereo
@guadapedre
10 жыл бұрын
muy bueno . Ahora a poner en práctica.
@marcelavillalba1754
10 жыл бұрын
Vero lo practico un mes y si funciono.. solo hay que tener constancia!!
@mariatrillo1885
10 жыл бұрын
Marcela Villalba
@alacranlike
10 жыл бұрын
Marcela Villalba se nota estas bien buena
@marcelavillalba1754
10 жыл бұрын
Jajajajaaj Muchas gracias!!, nos conocemos????
@alacranlike
10 жыл бұрын
Marcela Villalba no pero se ria un honor conocer atan buen ángel ja ja saludos
@ayelendelgadofotografia7315
9 жыл бұрын
gracias!
@giovannamontagna4334
8 жыл бұрын
me gusta buenos los bailes
@davisin789
11 жыл бұрын
deberías pagarles, para exigir así. en lugar de que agradezcas los programas que subieron. hay formas de pedir. muy bien por once tv que nos sube casi toda su programación, bastante original por cierto. donde vamos a ver algo asi en televisa o tv azteca
@cenaidagualdron4585
7 жыл бұрын
Gracias por ésa clase profe un abrazo desde Colombia.
@silviasolis6234
6 жыл бұрын
Me encantó su clase todo estaba bien explicado
@rIKardOrlando
9 жыл бұрын
Me gusta la conducción y la clase. :)
@mirtaojeda6584
3 жыл бұрын
Un grande el chino
@isabelg4435
5 жыл бұрын
Muy bien explicado. Excelente!!! De hecho entiendo más que con mi instructora de mi Gimnasio
@miriansosa2713
9 жыл бұрын
Sos buenísima enseñando,me encanto!!!
@Munieca1ful
9 жыл бұрын
Muy bueno!
@andersonarias3751
9 жыл бұрын
Genial me encanto ella explicamuy bien
@Munieca1ful
9 жыл бұрын
Sí, sí! Excelente!
@ligiaguzman1365
9 жыл бұрын
Muchas gracias que bien esta la rutina solo la música como que no va con el ritmo de la coreografía
@MariadelCarmen00
11 жыл бұрын
GRACIAS
@patriciaalvana1321
8 жыл бұрын
Muy bien, me gusto:)
@almalorena8a
8 жыл бұрын
woooow, me encnato,,
@fugitivaeresmujerdelasmilb791
6 жыл бұрын
Me gusta! Es.mas facil.podrias variar musica.las mejores..gracias!!!
@lilianasolis2369
9 жыл бұрын
muy buen ejercicio
@lugomo13
8 жыл бұрын
muy bien
@pabloorellana3256
9 жыл бұрын
muy bueno tu video nos apremis una parte mi prima mi abuela y yo espero que sigas haciendo videos como este te has ganado un like
@miriamperez59
10 жыл бұрын
me gustas muchos si asi espectacular enviar mas
@miriamperez59
10 жыл бұрын
que bueno me gusta la musica tien que ser suave
@miriamperez59
10 жыл бұрын
gracis adrina buenisimo esto me sirve para el calentamientos amis adultos mayores
@MEMU87
7 жыл бұрын
Muy bueno, pero la música debería ser latina y mas acorde!
@alexandrasoache2502
6 жыл бұрын
me encanta este video y me hizo tener un cuerpo hermoso XD XD
@eliassalazar572
7 жыл бұрын
primero ... Siempre el calentamiento de debe de hacer empezar de caudal a encéfalo o de las extremidades ... Ya que siempre se debe de hacer lo más lejos del corazón. ..... segundo pues si la música no es lo mejor ... También cuenta la ambientación para tener mejor resultado
@maryisulay
10 жыл бұрын
Disculpa, pero no vi el baile latino en ninguna parte,mas parece electronica o música norteamericana. Gracias!
@Geraee
9 жыл бұрын
bien ahi!!!
@leilapi3733
4 жыл бұрын
Cambia la música, y todo perfecto
@maryrodriguez9645
8 жыл бұрын
me gusto y dudas mucho
@TheLapatuka
5 жыл бұрын
Grazie mille
@florpinilla4682
8 жыл бұрын
Buenísimo
@lupitasaucedo48
10 жыл бұрын
hola explicas bien y sencillo pero, la musica fatal no inspiraaaaaa, nomas xq me encanto tu manera enseñar me inscribire gracias!!!!
@claudiadelboca9142
6 жыл бұрын
yo fui una gran bailarina de baile latino
@mercyuribe1
10 жыл бұрын
la musica como que no cuadra mucho, pero los pasos super bien
@evelinrobles9743
11 жыл бұрын
q buen programa es bueno para uno q empieza gracias y ps talvez la música es rejante aunq seria un poco mejor fuera mas movida a un a si t felicito y garxias
@davidpa89
11 жыл бұрын
Vaya musica....
@lauradanielatorresparra5856
9 жыл бұрын
Muy bien
@SandraSanchez-ov9sv
8 жыл бұрын
algo que se necesita para disfrutar este entrenamiento es buena o adecuada música y por lo que se escucha no tiene nada latina, no es para bailar
@lizarteo3703
8 жыл бұрын
Está calentando y siempre las primeras clases es mas explicación si entras de una vez a bailar te pierdes
@syrlenloretblanquicett8343
9 жыл бұрын
muy buenos los ejercicios, pero te recomendo que uses la musica latita para cada baile ya sea salsa, reggueton, etc. para que sea mas emocionante :)
@solsolorio8834
6 жыл бұрын
La música no va con los ejercicios
@Consejosdepsicologaencasa
8 жыл бұрын
super genial, solo le falto la musica pero el ejercicio me hizo me hizo sudar full
@vanessausmancaicedo9391
9 жыл бұрын
Me parece que no es la música la que importa, porque si para eso quieren motivarse abren otra pestaña en KZitem y buscan la música de su preferencia. La coreografía súper chevere.
@fatimagonzalez1998
8 жыл бұрын
+Vanessa Caicedo exacto :)
@karinaherrera9406
11 жыл бұрын
Que padre :D
@maco_coco_c
8 жыл бұрын
buena rutina pero la música nada que ver
@sarapadillamattos1989
4 жыл бұрын
Pensé que al final venía el baile que aprendi
@andrealiz96
11 жыл бұрын
me encanta este programa, pero me gustaria saber ¿que paso con el? ya no lo he visto en el horario de simpre, me encantaban sus rutinas
@rostta56
10 жыл бұрын
DE latino no tiene nada es electronica lamusica
@kariroq1580
9 жыл бұрын
el video esta bien, no hay duda q la instructora es muy buena, pero les recomiendo q si sacan mas videos pongan mejor musica porq la de este video esta FATAAL la musica es parte inportante para uno ponerle y con esta q va mas bien lo aburre a uno y la muchacha dice q sientan la musica NO se puede sentir con esa musica tan malaa de veras cambien la musica por la de este video esta pesimaa
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