Друзі, це тренування - спавжний заряд енергії! За ці 45 хвилин ви попрацюєте над всіма групами м'язів, витягнете суглоби, знімите напругу і водночас заспокоїте розум ще й під чудову мантру, яка має дивовижну силу!
Приємного тренування!
Негізгі бет Енергійна Йога | 45 хвилин | Тренування на все тіло | Йога Українською
Пікірлер: 8