#샨토끼다이어트 #다이어트브이로그 #13kg감량
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안녕하세요! 여러분! 나나라고 합니다:)
저는 저번 한주동안 샨토끼 다이어트에 도전을 해봤어요
샨토끼님의 자세한 다이어트 방법은 유튜브에 있습니다❣️
제가 왜 다시 한번 단기 다이어트를 했냐면
사실 올해가 가기전에 바디프로필을 찍어보려고 합니다!
그래서 몸무게를 45-46kg 사이를 유지하면서 몸매라인을
잡고 싶어 다시 한번 단기 다이어트에 도전을 하게 됐어요😂
다음주부터는 감량 이후 유지 브이로그 그리고
바디 프로필 촬영 준비를 하는 영상을 올리려고 해요!
잘 준비해나갈 수 있겠죠..?
그리고 날이 많이 추워졌어요! 감기 조심하시고
수험생분들은 모두 컨디션 조절 잘하시고
노력의 결실이 맺어지길 기도할게요🙏🏼
오늘도 즐겁게 봐주셨으면 좋겠습니다😍
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Hello! I'm Nana:)
Today's vlog is short-term diet vlog.
This video is about Shan Tokki diet and I lost 3kg in 6days❣️
I hope you guys enjoy my video please and subscribe my channel if you like it
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샨토끼다이어트 영상링크/ShanTokki diet video link
• [Eng/JPN sub] 안빠질수가 없어...
키/height: 157cm
체중계: 샤오미 스마트 체중계 미스케일 2세대
카메라/camera: Canon m50, I-phone XR
INSTAGRAM: Nanasserie
E-MAIL: tjsalcldrn@gmail.com
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Track Info:
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Негізгі бет Eng)다이어트브이로그 6일만에 3kg감량! 48kg에서 45kg로 되는 샨토끼 다이어트/fast diet/shan tokki diet
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