Благодарю вас за ответное добро! Приглашаю вас в свой Инстаграм: instagram.com/nyoga24 - там я ближе с аудиторией ❤️
@LadyLove-ff4qu
Жыл бұрын
Вы такая чудесная ♥️ благодарю вас за практику ✨♥️
@NYOGA
Жыл бұрын
Благодарю взаимно за отклик! 🥰🙏❤️
@Oksana-108-z
Жыл бұрын
Я не могла забеременеть месяцев 8. После 16 понедельников на молочных продуктах, сразу забеременела
@NYOGA
Жыл бұрын
Как здорово! Очень рада что поделились! 💫💜
@ЭлинаЛисицына-в8ь
3 жыл бұрын
начала сегодня, пила воду и заваривала ирландский мох, съела грушу и 2 дольки мандарина. Я довольна собой) Чудеса начались) посмотрим что дальше! Благодарю) узнала не от вас а ночью вчера (случайно нашла в сети) Благоадарю за видео и личный рассказ.
@NYOGA
3 жыл бұрын
Благодарю что поделились! С чудесами - это только начало 😍 уверена что будет столько всего волшебного! Особенно после завершения аскезы 😌🙏✨
@hot_peper1
3 жыл бұрын
Какие чудеса? Продристалась? 😆
@kayla_mommy
4 жыл бұрын
Такая милашка невероятная😍❤️
@NYOGA
4 жыл бұрын
Благодарю!! Это все малыш в животике 🤗🙏
@ИльмераКузьмина
4 жыл бұрын
Благодарю,родная.Душа реагирует...
@ДарьяМох-м2э
5 жыл бұрын
Очень здорово! Очень! Ясная инструкция. Готова участвовать.
@elmiraliyeva369
3 жыл бұрын
Благодарю🙏
@NYOGA
3 жыл бұрын
Во благо! 🙏 Замечательных практик 🤗
@RoksolanaMatus
Ай бұрын
Как я держу пост Шиве по понедельникам: последний ужин до 21 часа в воскресенье или 19-20 ти часов , как получается. А потом сухой пост до захода солнца понедельника. После захода солнца Шива пуджа и ужин, обычно вода с лимоном и фрукты, иногда чтото еще вегетарианское. Больше мантр Шиве в этот день. Благодарю. 🙏🕉️
@ДарьяТарасенко-н5к
Ай бұрын
Какую молитву нужно читать? И Обязательно каждый понедельник утром намерение проговаривать?
@cocojambo27
Жыл бұрын
Благоприятно ли провести этот день в бане. У меня так намного легче переносится голод на воде. В запасе всю первую половину дня часов до 4-5
@NYOGA
Жыл бұрын
Баня и все водные процедуры - это идеально! Самое лучшее что можно себе подарить :) потому что луна как раз связана с водой💦🌊🌙
@AniArakelyanperfume
4 жыл бұрын
Как женственно)
@NYOGA
4 жыл бұрын
Благодарю 🙏 надеюсь, что замотивировала на эту практику 🤗
@anna_ru
4 жыл бұрын
@@NYOGA скажите, пожалуйста, а в 2020 году когда лучше начать?
@user-yu8vv2ki1c
4 жыл бұрын
@@anna_ru 6 июля 2020 года
@anna_ru
4 жыл бұрын
@@user-yu8vv2ki1c благо дарю 🙏
@user-yu8vv2ki1c
4 жыл бұрын
@@anna_ru 😃
@FamilyChen777
3 жыл бұрын
добрый день Благодарю Вас за колоссальный поток информации. Решила совершить аскезу 16 понедельников, на грани развода находимся с мужем, но верю что мы сможем восстановить отношения. Вчера был первый день, я продержалась 30 часов без еды, но у меня был такой упадок сил, что после еды, я просто напросто уснула и спала вместо положенных 8 часов, все 12. Почему моя энергия была на нуле?
@NYOGA
3 жыл бұрын
Благодарю вас за добрый отклик! Вы умничка, что решились на эту аскезу, она принесет прекрасные плоды ✨💛 особенно ценно дополнять аскезу - женскими практиками, попробуйте, будет эффективнее 🙏 еда - источник энергии, когда мы без еды - это нормально, что бывает что сил меньше. Потом будете раскрывать другие грани - лёгкость, вдохновение и даже прилив сил. В наших телах очень много токсин, с каждым понедельником мы чуть освобождаемся от них, упадок сил в этом случае - признак чистки, организму не просто. С точки зрения энергетики такие процессы (сон 12 часов) это значит, что очень глубинные трансформации происходят, и тут очень важно дать себе возможность спать, во сне много происходит важного. Понаблюдайте ещё следующие понедельники. В целом будьте бережны в эти дни и действительно давайте себе отдыхать, Ложитесь пораньше. То что вы описали - нормальная реакция, все хорошо😌💛🙏
@FamilyChen777
3 жыл бұрын
@@NYOGA благодарю 🙏
@svetlanakolesnikova3183
Жыл бұрын
Подскажите, если понедельники это дни аскезы. Другие дни что можно кушать? В одном из видео я услышала, что все 16 недель необходимо соблюдать пост - отказ от пищи животного происхождения : мясо, рыба, яйца, молочная пища. Это сложнее, чем 24-36 часов без еды.
@NYOGA
Жыл бұрын
Опираясь на классические тексты - важно соблюдать только понедельник. Но дело в том, что эта аскеза в целом в традиции, где рекомендуется вегетарианство, может из-за этого вы встречали такую строгость🙌 но с другой стороны отказ от молочных продуктов в рамках этих 16ти недель точно не в традиции этой аскезы (там считается, что молочка это продукты несущие энергию благости), мне кажется это дополнение других людей🙏 на мой взгляд (и то как мы ведём аскезу для учеников) - в остальные дни кушайте то, что привычно, всё равно за 16 недель обычно питание перестраивается)
@svetlanakolesnikova3183
Жыл бұрын
@@NYOGA благодарю за ответ. То есть, исключаем мясо, рыбу, птицу и яйца на весь период 4 месяцев?
@NYOGA
Жыл бұрын
Если для вас это комфортно - то да, это идеально) для многих наших участниц это очень сложно и они кушают в остальные дни как привычно, но я вижу, что в вас много силы 🙌 классно если вы возьмёте себе этот тип питания на все 4 месяца
@F_slav
2 ай бұрын
Подскажите пожалуйста лучшую дату начала в 2024 году🙏 Сегодня посмотрела это видео и мне очень откликнулось! У меня слабое положение Луны в натальной карте, очень хочу его усилить и проработать другие моменты. И как раз вчера 5.07 было новолуние, о котором вы говорите. Начинается время растущей луны. Смотрю на календарь и понимаю,что скорее всего 8.07 - тот самый день 😍 Хотела уточнить у Вас. Благодарю от души за это видео❤ И другие ваши видео, они все очень глубокие и передают вашу мощную энергетику🔥
@NYOGA
2 ай бұрын
Благодарю вас щедрая душа!! Сегодня отличный день для старта, но лучший день в этом году это новолуние в месяц Шравана, это в этом году 4 августа, 5 августа в понедельник старт аскезы 🥰
@SelinBlogger
2 ай бұрын
в 2024 году 22 июля начинается
@kseniaerm9509
Жыл бұрын
Здравствуйте! В 2023году когда начать лучше?
@NYOGA
Жыл бұрын
Идеальный день 24 июля 💚 мы тоже стартуем 🚀 присоединяйтесь в наш общий сильный поток где будет 100 пунктов ценного материала 💙 Здесь информация: www.nyoga.ru/16-ponedelnikov
@kseniaerm9509
Жыл бұрын
@@NYOGA хорошо спасибо
@NYOGA
Жыл бұрын
Во благо 💙 если что пишите в Инстаграм: instagram.com/nyoga24 🌿
@Собачки-г5й
2 жыл бұрын
Здравствуйте!!! В понедельник строгий пост а в другие дни тоже пост но не такой строгий Я надеюсь правильно поняла?!хочу начать практикую так же Кундалини йогу хочу все вместе все попробовать хочу семью очень
@NYOGA
2 жыл бұрын
В понедельник - строгий пост. В другие дни - все свободно и привычно. Девочки потихоньку в другие дни недели тоже улучшают качество питания, но в рамках аскезы - важен только понедельник) раз вы уже практикуете кундалини-йогу - для вас эта аскеза будет иметь прекрасный результат! Если хотите с нами в общем кругу женщин мира, то у нас следующий старт 7 марта ❤️🕊️🧚✨
@Dormantman
Жыл бұрын
Есть ли такое для мужчин или что будет если мужчина пройдёт этот пост?
@NYOGA
Жыл бұрын
Мужчинам очень благоприятно держать такие аскезы! Можно выбрать другие дни недели, например вторник (Марс), среда (Меркурий), четверг (юпитер), суббота (Сатурн) - исходы их личных задач и пожеланий. Если мужчине проходить именно понедельники (день луны), то это так же будет благоприятно влиять на семейную жизнь, плюс будет исцеление луны в астрологической карте, луна отвечает за психику (и ещё много за что), так что это тоже было бы очень гармонизирующи. Вы можете присоединиться в наш проект "16 понедельников", старт 24 июля - в этом году это самая лучшая дата старта, и мужчина может поддержать вас своим постом или в этот же день или в другой. Мы так с мужем много лет делали и видим большой благоприятный эффект 🌿
@АннаТкаченко-ь5г
2 жыл бұрын
Подскажите, пожалуйста когда лучше начать в этом году? 🙏🏻
@sevapreetkaur6
2 жыл бұрын
Можно ли пить йоговские чаи без кофеина? Если нельзя на сырых фруктах, вариант с молочными продуктами подходит? Или частично молочные и бананы? Вы не упомянули о красной нитке и мантрах. Это необязательно? Что делать с санкальпой по окончанию? Кто-то пееомендует хранить, кто-то сжигать. Благодарю 🙏
@NYOGA
Жыл бұрын
Йоговские чаи вероятно можно (надо смотреть состав, но если там травы и приправы то это допустимо), вариант с молочными продуктами - можно использовать, в классической традиции это один из допустимых вариантов, мантры - помогают успокаивать ум и гармонизировать состояние, мы используем, но в целом нитка и мантры - дополнительная часть аскезы, можно ориентироваться на себя 💚 хранить или сжигать - тоже следуйте себе и слушайте только себя :) оба варианта подходят
@ЛюбаваПондяшкина
Жыл бұрын
Доброго времени суток! Подскажите, а мужчинам можно практиковать 16 других дней недели? Какой мужской день?
@NYOGA
Жыл бұрын
Мой муж проходил 16 вторников (Марс), 16 четвергов (юпитер) и 16 суббот (Сатурн) - это отличные дни💚 так же можно соблюдать экадаши (11 и 26 лунные дни)
@ЛюбаваПондяшкина
Жыл бұрын
@@NYOGA что такое экадаши прочитала, так как не отношусь к буддистам, скорее к родноверам славянства. А как отсчитывать 11 лунный день, от полнолуния, полнолуние ведь длится 2 дня ...
@NYOGA
Жыл бұрын
Можно написать в гугл "календарь экадаши" и все даты будут удобно) очень удачные дни и с точки зрения физиологии, я изучала что в эти дни в теле запускаются отличные очистительные процессы и голод/сыроедение очень благоприятны:) плюс большой духовный подтекст❤️ ещё много интересного пишу в Инстаграм: instagram.com/nyoga24 и телеграм, в том числе про экадаши и про дни недели и планеты и многое другое )
@ЛюбаваПондяшкина
Жыл бұрын
@@NYOGA , скажите, пожалуйста, а что 16 недельная аскеза даст мужчине?
@ТатьянаАндреева-с9д
3 жыл бұрын
Здравствуйте! Когда лучше начать практики в 2021 году?
@NYOGA
3 жыл бұрын
12 июля ✨❤️ будем рады вам в формате нашего марафона и женского круга! Каждый понедельник помимо аскезы высылаем много материала: женских практик, йоги, Медитаций и прочего волшебного 🧚☀️ ещё информация по ссылке: www.nyoga.ru/16-ponedelnikov
@BMWe46-u4c
Жыл бұрын
Здравствуйте 🙏. Когда лучше начать с 26 июня 2023 года или 17 июля 2023? Благодарю 🙏
@NYOGA
Жыл бұрын
Милая, 17 июля совсем не подходит🙏💚 лучший день в этом году - 24 июля 🕊️
@ayaa8071
Жыл бұрын
Здравствуйте а как на счёт с 18 сентября можно начать?
@veroniq_art
3 жыл бұрын
Здравствуйте! Благодарю вас за видео) Подскажите, пожалуйста, когда сейчас можно начать пост? Получается лучше с ноября? Хочу улучшить и укрепить отношения со своим мужем! Давно думала об этом посте... но вот пришло время начать)
@NYOGA
3 жыл бұрын
Здравствуйте! Как раз ближайшая подходящая дата через неделю, 16 ноября, посмотрите подробнее по ссылке: www.nyoga.ru/16-ponedelnikov будем вам очень рады в марафоне!:)
@NYOGA
3 жыл бұрын
kzitem.info/news/bejne/lKqop4OQjXujlKg можете посмотреть ещё видео с информацией о марафоне:)
@AZIDASUPERMEGASTAR
4 жыл бұрын
Какого числа в июне можно начать эту практику?
@NYOGA
4 жыл бұрын
Лучше начать в июле-августе, дату позже просчитаю, там несколько факторов) можете присоединиться в ближайшее время, 16 марта, стартует третий поток этой аскезы в виде марафона)
@NYOGA
4 жыл бұрын
Если именно июнь, то лучше 22го июня
@svchelny
4 жыл бұрын
@@NYOGA , здравствуйте. Это речь об июне 2020г.? И можно ли пить воду помимо принятия сырых фруктов и овощей?
@NYOGA
4 жыл бұрын
@@svchelny да, это 2020год, воду пить можно! )
@RoksolanaMatus
Ай бұрын
...
@RoksolanaMatus
Ай бұрын
Я очень люблю этого человека. И хочу выйти за него замуж и родить ему детей. И прожить с ним долго и счастливо до конца жизни. Простите меня если моё искреннее желание кого-то оскорбило. 🙏 Я не ищу с ним встречи и не искала никогда. Он сказал ждать - я жду. Жду его, чтобы выйти за него замуж с разрешения и благословения родителей и семьи. Буду ждать до конца своей жизни. И держать пост Шиве по Понедельникам до момента нашей свадьбы или до конца жизни. С благословения богов. Благодарю. 🙏🕉️
@СветланаШепотенко
3 жыл бұрын
Скажите пожалуйста а как правило прописать намерение?
@NYOGA
3 жыл бұрын
Важно чтобы это было позитивное утверждение, в настоящем времени, словно это уже есть в жизни, без частички НЕ, остальные моменты (количество слов или детализация) это уже по вашему потоку, главное с душой🌙 до того как написать: закройте глаза, сосредоточьтесь на себе и своих ощущениях, можете мысленно попросить благословение высших сил: "прошу, благословите на лучшую формулировку намерения, чтобы оно было во благо меня и всего мира, чтобы помогло пройти аскезу до конца", и когда напишите, старайтесь слушать отклик в теле✨ тело очень мудрое, в нем вероятно будут ощущения: мурашки, вибрация или, например, лёгкость🕊️ общий старт аскезы в виде марафона с практиками будет 15 марта, там будет очень много деталей, практик, знаний ❤️
@BMWe46-u4c
Жыл бұрын
Здравствуйте 🙏. Вы очень милая! От вас веет мощной энергетикой. Супер ❤
@BMWe46-u4c
Жыл бұрын
Подскажите пожалуйста,если я возьму по понедельникам аскезу кушать только варёный рис . Это будет считаться аскезой о корой вы говорите?
@alenara13
Жыл бұрын
Видео хорошее, но очень отвлекает ваше постоянное ЦОКАНИЕ языком. Если вещаете на аудиторию, проработайте и устраните, пожалуйста, этот момент. 🙏 Ради уважения к вашим зрителям
@NYOGA
Жыл бұрын
Милая🧡 это видео 4х летней давности!! 😂 конечно сейчас гигантский рост и улучшение качества на всех уровнях и уж тем более цоканья 😉 прошу обратить внимания на свежие видео на канале и на других площадках, например в инстаграм )
@BMWe46-u4c
Жыл бұрын
А если взять аскезу 16 понедельников есть только варёный рис. Это будет считаться аскезой? Благодарю 🙏
@NYOGA
Жыл бұрын
Есть такой вариант прохождения. С точки зрения аскезы - да, это тоже считается 💚 с точки зрения здоровья тела, насыщения микроэлементами, улучшения работы кишечника, повышения уровня вибраций - мне больше нравится вариант с сыроедением🙏🌿💚 мы стартуем 24 июля (в этом году лучшая дата) - можете присоединиться к нашему проекту и будем проходить в сильном общем поле ⚡
@АглаяЯсная
3 жыл бұрын
Здравствуйте! Когда начнётся аскеза 16 понедельников в 2021 году? Я хочу пройти её в первый раз.
@NYOGA
3 жыл бұрын
15 марта 💙 можете написать мне в Инстаграм для записи: instagram.com/nyoga24 🙏
@svetlanakovalenko3985
3 жыл бұрын
Я тоже попробую
@NYOGA
3 жыл бұрын
@@svetlanakovalenko3985 напишите пожалуйста мне в Инстаграм 😘 instagram.com/nyoga24
@hot_peper1
3 жыл бұрын
Не вводите в заблуждение! Какой март??!
@nataliazhuravleva1819
3 жыл бұрын
А если отказ от еды дается абсолютно без проблем (от 24-х до 72 часов), то зачем нужны техники, притупляющие голод? Или мотивация? Я для здоровья практикую один день в неделю только на воде (обычно 36 часов), совмещенный с сауной/баней на минимум 6 часов (общее время в СПА) и мне не требуется ни дополнительная мотивация, ни притуплять голод. Как в моем случае я могу эффективно участвовать в марафоне?
@NYOGA
3 жыл бұрын
Поняла вас! В рамках аскезы, голод это лишь часть ограничений🙌 вы можете делать акцент на других моментах: мауна (молчание), чистые мысли, добрые действия, забота о доме и семье, либо вообще использовать что-то своё личное, например вы знаете, что что-то даётся не так просто как голод и это делать в понедельники✨ в целом в течении 16ти Понедельников в рамках нашего марафона, мы даём более 50ти практик (женские, родовые и прочие) и аскеза в любом случае будет эффективна :)
@nataliazhuravleva1819
3 жыл бұрын
@@NYOGAЗабавно:) Никогда не считала подобное аскезой - молчание (даже месяц), отказ от телевизора (навсегда, уже более 20 лет), добрые мысли и дела (много в самых разных сферах, включая животных), голод, отказ от животной пищи, алкоголя, грубых слов, забота о ближних и совершенно посторонних, и ты пы. Если все вышеперечисленное и любые иные "тяжелые и трудные" ограничения (которые я и ограничениями никогда не считала) мне даются как обыденное и привычное, то как тогда эффективно пройти марафон и стоит ли? Извините за вопросы, но полагаю, таких, как я может быть немало и нам важно понимать, в чем смысл марафона и принесет ли он хоть какие-то плоды.
@NYOGA
3 жыл бұрын
@@nataliazhuravleva1819 вы прекрасный человек)) но то что вы перечислили - для большинства настоящая аскеза, поверьте нам, мы проводим этот марафон уже 5 потоков с около 100-140 участниц и всем сложно! Прямо на грани))) что касается вашего участия: во-первых, до глубины души люблю материал, который мы там даём и искренни считаем, что в любом случае вы принесёте большое себе благо, своей семье и всему роду, во-вторых, судя по всему своим примером вы принесёте большое благо другим участникам, если будете делиться таким ценным опытом ✨ в формате марафона необходимо проделывать определенные женские практики, молитвы и прочее, думаю лично для вас это не будет вызовом, но это будет чудесная возможность раскрыть себя и свой потенциал:) мне кажется я уже придумала несколько вариантов что предложить вам в виде аскезы🥰 это можно потом обсуждать накануне старта 🚀
@nataliazhuravleva1819
3 жыл бұрын
@@NYOGA Спасибо! Я с Вами!
@NYOGA
3 жыл бұрын
@@nataliazhuravleva1819 можете написать мне в Инстаграм по вопросам записи ❤️😘 instagram.com/nyoga24?igshid=10ekz5wewyaqf
@АнастасияАниканова-н8п
3 ай бұрын
Добрый день. Пропишите пожалуйста как правильно взять эту аскезу. На словах или на бумаге как правильно проговорить., прописать.
Пікірлер: 90