Neste vídeo, o Dr. Monteze irá te ensinar a cuidar melhor do seu estresse. Hoje, você vai conseguir identificar sinais no seu corpo de que o estresse tomou conta da sua vida. O nosso corpo reage às nossas emoções. Assista a este vídeo para entender como tudo isso funciona e como lidar melhor com o seu humor, fazendo com que as coisas melhorem.
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Негізгі бет Entenda como o seu corpo reage ao estresse - Aprenda a driblar as suas emoções
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