Esta sesión es ideal para iniciaros en la práctica de ejercicio para la salud. Trabajamos todo el cuerpo en 15 min. por lo que si tenéis poco tiempo, esta sesión es ideal para vosotros. El nivel de dificultad es PRINCIPIANTE, por lo que la mayoría de las personas podrán realizarla.
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ENTRENAMIENTO COMPLETO. 15 MIN. NIVEL PRINCIPIANTE
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Негізгі бет ENTRENAMIENTO COMPLETO. 15 MIN. NIVEL PRINCIPIANTE
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