Modelo para un entrenamiento de ATAQUE , con transición de bloques de mini unidad a bloques de juego integrado ( partido ). Para transferir lo entrenado a una situación de partido. Dividimos a los jugadores en 3 equipos. Son 3 bloques de mini unidad x5 min c/u y 3 bloques de juego integrado de 10 min c/u . Tiempo total de Rugby : 45 minutos . Más pausas de hidratación y de ajuste de los entrenadores .
Негізгі бет entrenamiento de ataque , mini unidad + juego integrado
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