¡Muy buenas a todos! Hoy quiero dejaros por aquÍ un entrenamiento de espalda para que podáis hacer sin ningún material sobre todo en esta época del año que estamos de vacaciones y no siempre disponemos de gimnasio o el material necesario. Un saludo a todos, espero que os ayude y quedo a vuestra disposición respondiendo vuestras dudas!
- 3 ай бұрын
Entrenamiento de espalda sin material. EJERCICIOS Y PROGRESIONES PARA DIFERENTES NIVELES
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