Para comenzar la temporada hay que ver como estamos y preparar el físico para prevenir lesiones y disfrutar más de la nieve.
Aprovechando un larguísimo puente de la constitución, nuestro amigo Juan Xalmet nos organizó este entrenamiento para los socios de Mayencos.
jacaesquitravesia.wordpress.com
Негізгі бет Спорт Entrenamiento específico de esquí de montaña
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