ENTRENAMIENTO HIIT 5 MIN | FULL BODY | INTERMEDIOS
Tienes poco tiempo? Realiza este Entrenamiento HIIT de sólo 5 min para fortalecer piernas, hombros, pectorales.
Con 5 ejercicios. 30 seg. por ejercicio y 30 seg. de descanso entre ellos.
#HIIT #entrenamientomilitar #rutinadeejercicios #entrenaencasa #homeworkout
.
.
.
Ya saben familia que si te gustó este entrenamiento, dale LIKE y compártelo con tus amigos para motivarlos a entrenar.
SUSCRIBETE al canal para no perderte los mejores entrenamientos y circuitos militares con tu propio peso.
ACTIVA LA CAMPANA DE NOTIFICACIONES para que KZitem te avise cada vez que suba un video nuevo.
Espartanos recuerden siempre que:
"Hacer resistente tu cuerpo,
es hacer resistente tu arma mas letal".
.
.
.
.
También mira mis otros videos:
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO PARA PRINCIPIANTES:
• RUTINA DE ACONDICIONAM...
CIRCUITO MILITAR DE EJERCICIOS EN 15 MIN | FORTALECE TU CUERPO:
• CIRCUITO MILITAR 15 MI...
RETO DE RESISTENCIA 50 SEAL BURPEES | 150 PUSH UPS EN MENOS DE 10 MIN:
• SEAL BURPEES | 150 PUS...
ABDOMINALES de ACERO
con EJERCICIOS MILITARES:
• ABDOMEN DE ACERO con e...
Rutina Intensa de BURPEES en 4 MIN
para QUEMAR GRASA:
• Rutina TABATA QUEMA GR...
Rutina HIIT de 10 min para Piernas Fuertes:
• RUTINA DE PIERNAS BRUT...
Cómo CALENTAR antes de entrenar:
• Rutina de CALENTAMIENT...
Music: Royalty Free Music - No Copyright 100% FREE - Limitless - Trap Music
Негізгі бет ENTRENAMIENTO HIIT 5 MIN FULL BODY | NIVEL INTERMEDIO
Пікірлер: 17