Ejercicios de entrenamiento de line-out del seleccionado juvenil M18 de la Unión de Rugby de Salta, a cargo del Entrenador Pablo Lizondo (21/01/20). #URS #Salta #RugbyCoaching #LineOut
Considerar:
Economizar movimiento.
Posición de arranque.
Pié de aproximación.
Pecho con pecho.
Máxima extensión: apuntaladores con cabeza erguida, trabar piernas, gluteos y abdominales.
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Негізгі бет Entrenando Line-Out
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